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本书共分八章，主要内容包括羽毛球运动概述、羽毛球运动基本理论、羽毛球基本类型、羽毛球技术要点、羽毛球训练的战术分析、核心力量训练在羽毛球训练中的作用、羽毛球运动损伤、羽毛球规则与裁判。

本书通过对我国高校体育教学的现状进行分析，提出了高校体育教学模式改革应从多个方面同步展开，介绍了典型的现代高校体育教学模式，总结了近年来高校体育教学改革、优化、创新以及课程体系设计的问题。

本书介绍了跆拳道的教学意义和特点作用，跆拳道的技术和品势，以及预防受伤和急救的注意事项影响因素，并对当前高校跆拳道的教学现状及发展进行分析，提出跆拳道教学改革的相关对策。

本书共六章，内容包括：体育理论、高职院校体育课程体系构建理论和质量影响因素、高职院校体育课田径教学与学生身体素质的研究、学校课外体育活动理论研究、我国体育心理学理论研究、体育院校《积极心理学》课程研究。

本书共九章，内容包括：高校体育教学评价的基本概述、体育教学评价的发展历程、高校体育教学评价的相关因素分析、高校体育学生学习能力评价分析、高校体育教师教学能力评价分析、高校体育教学环境评价分析、高校体育教学管理工作评价分析、基于后现代主义的高校体育教学评价分析、基于以人为本理念的高校体育教学评价分析。

本书分为上下两篇：上篇为理论部分，主要介绍高等学校体育概述、体育锻炼、学生体制健康、体育保健等内容；下篇为运动实践，主要介绍球类运动、武术运动、时尚运动等内容。

本书适用于参加三级社会体育指导员培训的学员，主要内容包括社会体育与社会体育指导员、社会体育指导员的志愿服务、我国全民健身的相关法规、社会体育指导员工作的内容和方式、体育健身常识及术语、常用体育健身项目及指导等。

本书共分理论篇和实践篇两部分，内容包括校园啦啦操概论、校园啦啦操与身体健康、校园啦啦操的教学、校园啦啦操训练、校园啦啦操训练团队的组织与管理、校园啦啦竞赛的组织与裁判、校园舞蹈啦啦操、校园技巧啦啦操。