青少年游泳入门教程由具有丰富的青少年游泳执教经验的张宇教练撰写而成,通过分步骤图解的方式,详细介绍了适合游泳初学者,特别是青少年学习的游泳技术,能够为游泳教练和体育老师提供丰富的教学内容和参考经验。 本书从游泳场地、装备以及泳姿分类等基础知识讲起,然后着重讲解了游泳前需要进行的热身活动、熟悉水性练习以及4种游泳技术的练
滑雪运动完全指南详细讲解了滑雪设备,滑雪所需的体能、技术和战术训练,以及针对不同类型的滑雪者的提升计划。 本书包含3部分共14章,第1部分介绍了滑雪运动的基本组成部分,包括运动表现金字塔、功能性动作、滑雪体能训练、基本滑雪技术,以及滑雪者类型和滑雪设备需求等。第2部分从训练技巧和练习方法出发,分别介绍了滑雪运动中的功能
本报告是“冰雪蓝皮书”系列的第五本关于滑雪产业发展的蓝皮书。自2016年以来,《中国滑雪产业发展报告》已走过5个年头。作为国内第一份关于我国滑雪产业发展的综合性研究报告,《中国滑雪产业发展报告》将立足国内实际,持续为中国滑雪产业发展助力。《中国滑雪产业发展报告(2020~2021)》延续前四年结构,全书分为总报告、热点
这是一本教广大青少年学冰壶的书,形式是漫画为主,文字为辅。以漫画形式展示了冰壶的发展和技术。将世界冠军和小主人公橘子的漫画形象作为主角,来教冰壶,可以更好地拉近与儿童和青少年的距离。本书生动形象,符合孩子们的阅读体验。全书共6章,分别是冰壶项目基本情况,冰壶场地、器械、装备,冰壶上冰技术练习,冰壶技术原理及其他,冰壶的
在2022年北京冬奥会及冬残奥会的成功申办以及我国冰雪体育运动寻求可持续发展的大背景下,必然会有越来越多的冰雪体育运动领域的中法学者、冰雪体育项目专业从业人员以及爱好者需要查阅和借鉴相关法语资料和文献,与法语为官方语言的冰雪体育强国进行沟通,而语言上的不通以及缺乏专门的冰雪体育运动项目法汉对照词汇等问题可能会是横亘在中
轮滑运动从入门到精通由拥有20余年执教经验的清华大学副教授李波老师,联合多位专业人士倾力打造。本书介绍了基础轮滑的主要内容,包括轮滑运动的起源及发展、运动装备、“安全地摔”、常见损伤处理等知识,循序渐进地讲解了蹬滑动作陆地模仿及原地脚感练习,然后以图文结合的方式讲解了向前滑行、向后滑行及基础刹停的技术和练习方法,并在此
《冰雪运动》是《手电筒看里面科普透视绘本》冬季特别版中的一本,是一本能带给孩子全新阅读体验的科普绘本,适合3-6岁小朋友及家长亲子共读,或是小朋友独立阅读。从人类原始的狩猎方式,到赛场上的专业竞技,越来越多的人折服于冰雪运动的魅力。《冰雪运动》一书,呈现了古今中外的冰雪运动,带领孩子感受冰雪世界的速度与激情。全书采用独
本书汇集了16位**冰球教练的见解、策略和经验,内容涵盖了冰球教练应知应会的方方面面。包括如何为每个位置的球员提供最有效的训练,各种情况下的比赛策略,赛场上攻区、守区、中区的打法,以及多打少、少防多的战术,也涵盖了如何从头开始组建一支球队、教练的专业发展、如何营造积极向上的球队氛围等。
本书讲述了小男孩土豆全副武装学习高山滑雪的故事。刚开始,土豆觉得滑雪很简单,却摔了个四脚朝天。后来,土豆虚心学习,他懂得了如何安全摔倒、刹车、平地滑行,渐渐掌握了滑雪的要领,从此爱上了高山滑雪。
《冬奥图画小百科》是一套写给孩子的冬奥知识科普书、冰雪运动启蒙书。书中用200张全景大图、180张趣味图解全面讲解冬奥会全部15个正式比赛项目的起源和发展、运动装备、比赛规则、比赛场馆、动作详解和精彩瞬间,让孩子直观地了解即将到来的2022年北京冬奥会,产生观赛兴趣;这套书还将带领孩子捕捉冰雪运动所传达的运动魅力,激发