本书共十二章，分为人际关系与社交礼仪两大部分。前五章深入探讨人际关系的理论基础、类型、影响因素与交往原则，同时关注心理障碍及其改善方法。后七章则全面介绍礼仪知识，包括日常生活、个人形象、社交场合、职场及涉外等多方面的礼仪规范。本书内容基于作者教学实践，融合了对人际关系与现代礼仪的深入思考，旨在为读者提供全面、实用的指导

本书是一本非暴力沟通的实用指导手册，是作者汇聚20年研究和实践经验的心得成果。 本书从非暴力沟通术的基本概念出发，解释了非暴力沟通与常见的暴力沟通的区别，并从事实、感受、需要、请求四个方面详细拆解了非暴力沟通的运行过程。同时，结合大量真实案例，给出了在各种生活情景下都切实有效的沟通方法，帮助你成功转变沟通心态和沟通方式

本书共六章，内容包括：人如其声，声如其人——闻声瞬间可以识人；会说话的脸——性格写在脸上，人品刻在眼里；管好你的手——如果嘴巴沉默，手将“喋喋不休”；腿脚上的蛛丝马迹——从腿脚姿势，读懂内心秘密；穿戴识人术——你的穿戴，暴露了你的性格；交往识人术——学会这些，让你秒变社交高手。

本书由班长学霸冤对头、被同学说坏话怎么办、我不想和朋友绝交等十个篇章组成。每个篇章由苦恼来信、惜呆兔咪圆桌会议、阳光姐姐回信、成长故事袋、成长箴言笔记本、心灵加油站等六个部门组成。

本书分日常沟通、文体写作两编，内容包括：人际交往，语立表达很重要；公众场合，发言得体是关键；职场面试，综合展示有目标；商务沟通，谈判博穿讲门道；直播当道，共销话术有技巧；学业成长，写作能力须具备；信息时代，媒体应用成日常等。

一分钟沟通技巧

本书作者从职场篇、家庭篇、朋友篇三个部分、58个易产生矛盾的场景，帮助大家用恰当的方式“说正确的话”。“每次向上司传达自己的期望时，都会被当作是‘恐怖的女人’，因此感到很难过。”“下属没有按照我所期待的那样工作，我经常为此感到焦躁。”“明明没有恶意，却不知为何惹怒了重要的客户。”很多人误以为自己的表述很得体，但其实措辞

本书是一本基础心理读物，它从一些有趣的现象入手，带领我们了解什么是“登门槛效应”，以及如何运用登门槛效应达成一个个目标，内容涉及求人办事、拒绝他人、人际关系、人生突破、心理博弈、语言沟通等方面，告诉我们说话做事不能“一口吃成个胖子”，学会退而求其次，反而更有益处。

本书内容已经外聘专家审读审核通过后同意安排出版。本书在编写时充分考虑了高等院校教育改革发展的新形势、工作岗位对相关人员社交能力的需求以及学生的实际需要，突出了社交的实用性、技能性和思想性，坚持全员育人、全程育人、全方位育人的教育理念，将中国特色社会主义思想和中华民族的优秀传统文化融入教材，并兼顾创新。本书内容以岗位需求

本书提出自我管理的7大内涵，包括自我期望、自我充实、自我约束、自我反思、自我调节、自我改变、自我完善，以及七大内涵的开启模式。其中，自我期望的有效开启模式是成为有要求的自己；自我充实的有效开启模式是成为有内涵的自己；自我约束的有效开启模式是成为有特色的自己；自我反思的有效开启模式是成为有感悟的自己；自我调节的有效开启模