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自我管理

自我管理

定  价:59 元

        

  • 作者:黎雅著
  • 出版时间:2024/7/1
  • ISBN:9787307244894
  • 出 版 社:武汉大学出版社
  • 中图法分类:C912.1-49 
  • 页码:282页
  • 纸张:
  • 版次:1
  • 开本:26cm
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读者对象:大众读者

本书提出自我管理的7大内涵,包括自我期望、自我充实、自我约束、自我反思、自我调节、自我改变、自我完善,以及七大内涵的开启模式。其中,自我期望的有效开启模式是成为有要求的自己;自我充实的有效开启模式是成为有内涵的自己;自我约束的有效开启模式是成为有特色的自己;自我反思的有效开启模式是成为有感悟的自己;自我调节的有效开启模式是成为有秘方的自己;自我改变的有效开启模式是成为有故事的自己;自我完善的有效开启模式是成为有境界的自己。
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