从哲学意义上说，如果人生是向死而生，那么我们都行走在生与死的旅途中。本书从人在旅途的视角，全景展示了从哪里来、到哪里去、追梦的出征、行在旅途、经受苦难、心在炼狱、圆梦的成功、怀旧、人生使命、我思故我在，以及精神还乡等心路历程。伴随着梦想的实现，我们不断地获得生命的成长，也得到心灵的蜕变与超*。本书生动有趣、图文并茂，通过以故事折射道理，以冲突激发领悟，关注处在迷茫与困惑中的中青年，对如何化解烦恼、如何发现生存的价值，以及如何规划自己的人生等问题，都具有重要的启发和借鉴意义。
【试读】
自序：人在旅途
我喜欢旅行，尤其喜欢在旅行中与各种各样有故事的人交流，我们走进彼此的内心，倾听彼此生命中的故事。在令人感动的故事里，我们认识自我、分析社会并探讨生命的意义，由此化解心中的烦恼，心灵得到不断成长。我认为，这些都是我们内心的需要，也是每个人关注并感兴趣的主题。因为它涉及我们的生活目标或行为背后的原因。
我曾在南方某大学工作了八年，那是我一生中最宝贵的一段时光，也是我认识自我、洞悉社会，获得自我成长的难忘且不可多得的经历。从不惑之年到知天命，我没有要获取学位的焦虑，也没有科研任务的压力，更没有评职称的恐慌。这段闲适的岁月，让我得以怀旧惜往，思考人生。
这八年，我经历了美好，也遭遇了发展上的挫折，但我经过孤独地思考，感悟了尊严、自由、爱与公平的含义。就在这八年里，我的孩子经历了小升初、中考和高考的磨炼；我申请并报批了国家社科基金；开创了一门新课《绘画与心理治疗》，并进入社会开展了专项的培训；我还独自去西藏，去发现另一种有信仰的生活。
更重要的是我的心灵发生了蜕变，逐步获得自我的疗愈。
……
所有的这些人生际遇，让我静下心来，一边认识人生，一边认识自我。人们说人的成熟要经受寂寞与孤独，这话一点都不假。只有忍受寂寞与孤独，人的心才能静若止水，才能不为外界的诱惑所纷扰，也才能专心思考当下的问题。
思考，是非常奇妙的思想旅行。我卧在松软的沙发上旁若无人地阅读沉思，有时会想得很远，思绪如流，由一个问题不断想出好些事。这使我经常产生一些奇怪的想法，脑中还会闪现一些静止的画面。这如醉如痴的状态，让我有种入禅的极乐体验，有时甚至会听到遥远的地方传来的很细的呢喃。如果没有沉下心来，我是无法感受与体验到这灵动的精神世界。
我曾经进入过这样的世界——
这是一种美好的入静状态，你就是你自己，内在的我在你的心头游动。你可以感觉甚至触摸到它的存在，它对你絮语，俘获你的精气神，与你进行自我的对话。
这是你平时少有的状态，你静静地感受内心的呼唤。你的呼吸微弱如游丝一般，然而思想却异常活跃。你内心的我与外在的我融为一体，如一团柔软的云。它，那么缥缈，如轻纱曼舞，如在极静的无风的草原点燃的一炷香。那细白的烟从燃火的香头产生，直直地生长。
它，像被时间凝固的一发射出鞘的箭，慢慢直刺蓝得不能再蓝的浩渺天空……
美极了。
一切的一切都凝固了，像一幅静谧的画。
定格了。
没有了声音，没有了气味，没有了时间，只是身心木然的一个刹那。
……
有次看书，里面有段描述“纯粹的意识经验”的文字，我认为上面描绘的就是纯粹的意识经验，也是我心灵深处的呼唤。
每每如此，我都会凝神，忘了我周围的一切。随着心底一股莫名的力量的涌动，有个声音命令我：把内心的涌动写下来！
有时是先围着某个题目，更多的时候是出于某种冲动，神奇的是，待我快写完时，我的主题会忽然凸显出来。当我痛快淋漓地把内心的感受全部呈现出来之后，我会如释重负，浑身倍感轻松。我知道，当我写完了一篇文章，盘桓在我内心多日的困惑就会搞清楚了，躁动的心灵也平静了。
写完一篇文章的愉悦是无与伦比的，它不是感官上的爽，而是内心的通透与舒畅，它是细致的，以至于我能听到气息的流动，感觉到心的低语。
就在这种心情下，我写了上百篇感悟人生、感悟生命的随笔。当我把这些文章排在一起时，我很惊讶。在不知不觉中，我竟写下了这么多的文字，它们涌动着思想，每个题目都闪耀着灵光。当你循着文章题目往下读时，你会发现所有的文字都围绕着一个魂。如果抓住这个魂，你便能触摸到思想的海洋。这是一个殷实的精神家园，因为我把对这些论题的所思所感一股脑儿全倾泻在这里。这里也是我生命的源，因为凡是我敬重的问题我都会思考，并写下来，形成我思想涌动的泉。如果你用心地泛舟，细细地汲取，可能会发现，在这个精神的海洋里，有不同种类的主题，正如我在人生不同阶段会关注与思考不同的问题。竹子有节人生有段，每个题目就是我人生不同的旅行驿站，不是歇脚的而是梳理思想的驿站，最后都通向心灵的疗愈。无疑，有了这些精神琼浆，我的苦恼减少了，找到了迷失的自我，明确了人生的方向。我对未来将遭遇的艰难不再畏惧，反而有了克服困难的睿智和勇气。
有了这些思想的驿站真好，它们是化解我思想痛苦的良药，是滋养我精神生活的食粮，有了它们思想就不孤独，有了它们我会走进大彻大悟的人生。
宇宙有多大思想就有多深邃。虽然我不是哲学家，对人生、社会、自然与宇宙的思索也赶不上思想家，但是我是一个有意识爱思考的人。人生的每一步，我都很谨慎，因为我想做一个明白人。虽然人的出身不能选择，但人走的路是可以选择的。我从社会的底层一路风尘走来，我不能对不起自己，因为生命只有一次。当我步入暮年回忆往昔时，我不会因虚度年华而羞愧，也不会因碌碌无为而悔恨。我是一个平凡的人，但我能说：“我没有虚度年华，我努力做了我应该做的事，岁月记得我曾在这里走过，我的生命曾绽放过光明。足矣！”
这是我对人生的感悟，思想的涌动都收集在这本书里，这也是我心灵疗愈的写照。我不是为完成某个任务而拼凑出这个集子的，我是真真切切用心灵在歌唱我对生活的领悟，用生命在探索自我成长。我很希望与读我书的人分享与交流，期待我们能深刻地认识自己，更好地理解人生，在获得心灵的成长中，努力走好我们明天的路。
在人生旅途中， 我要感谢这几年的心灵对话者。他们是：李丽虹、上官玉彦、黄爱玲、唐晓诚、刘燕燕、高伟光、方盛良，尤其是李丽虹，她是我精神的伴侣、心灵疗愈的促进者，以及部分文稿的修改者。
我还要感谢浙江丽水学院的资助，更要感谢于奇芳、魏宇两位同学参与插图的绘制工作！
是为序！
宋兴川
浙江丽水学院
2017. 6
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