高血压自我管理一本通/第一健康系列丛书

定　　价：35 元

丛书名：第一健康系列丛书

• 作者：田文正，柳晖 著
• 出版时间：2016/9/1
• ISBN：9787506783545
• 出 版 社：中国医药科技出版社

• 中图法分类：R544.1 
• 页码：268
• 纸张：轻型纸
• 版次：1
• 开本：16开

内容简介

　　本书是一部奉献给高血压患者的健康宝典，阅读本书，您将轻松掌握：高血压究竟是怎么回事，您所不知道的另类高血压，高血压离您有多近，治疗高血压不是改改“数字”，降压药怎么吃，管得好才能“降得了”，以及高血压患者的饮食配餐、心理调适、运动调养和四季保健等。帮您轻松达到健康降压、稳压的目的。全书内容丰富，方便实用，是高血压患者防治高血压的理想读物。

编辑推荐

　　高血压自我管理模式在西方发达国家已被证实具有良好效果。田文正、柳晖编著的《高血压自我管理一本通》就是指导高血压患者配合医生做好自我管理的指导手册。全书共12章，除了介绍患者应该知道的高血压常识之外，重点介绍如何通过合理饮食、营养干预、运动治疗、保持良好心态、控制体重、戒烟限酒等，达到控制和稳定血压、减少并发症发生、提高生命质量、享受幸福生活的目的。全书系统全面，观点新颖，可供高血压患者及其家属阅读参考。