"本书为高等职业教育新形态一体化公共体育教材，配以二维码链接的数字化资源。全书分为体育与健康基本知识、基础体能、职业体能、专项运动技能四篇，包括体育概述、体育文化、科学体育锻炼与身心健康、运动医学、体育安全教育、运动竞赛的组织与编排、身体基本活动能力、体适能、职业体能训练、职业心智能训练、大球运动、小球运动、操舞类运动

高等学校公共体育教材

全书分为5章，主要内容包括：运动促进健康的密码、科学运动的密码、减肥塑形的运动密码、疾病防控的运动密码、运动安全与防护的密码。具体内容包括：运动促进身体健康的密码；运动促进心理健康的密码；运动促进脑健康的密码；运动增强体质的密码；运动促进全人群健康的密码等。

新版《运动生理学》与上一版相比，保留了生理学及运动生理学中经典的教学内容，坚持问题导向、目标导向、需求导向，更加注重基本知识、基本概念、基本理论完善，充实了当今运动生理学一些新的研究成果与内容，并实出了运动生理学应用性特征。全书共十七章，包括绪论、细胞的一般生理、骨骼肌与运动、能量代谢与运动、血液与运动、心血管机能与运

本书由青少年体育司和体育科学研究所联合主编，提供了儿童青少年柔韧性训练的科学知识和练习指导。本书阐述了柔韧性的基础知识，包括柔韧性的定义、影响因素、敏感期及训练意义；其次介绍了柔韧性的测试方法；接着概述了柔韧性的训练方法，并通过多步骤图文和视频演示详细讲解了包括肌筋膜放松练习、静态拉伸练习和动态拉伸练习在内的柔韧性练习

大学体育与健康（修订版）

本书依据《〈体育与健康〉教学改革指导纲要》(2021)，严格遵循健康知识基本运动技能专项运动技能的体育教学模式，结合体育工作实际情况和高职学生的自身需求，基于课程理念组织编写而成。本书分为基础理论篇和运动技能篇。基础理论篇主要围绕体育与健康的关系进行讲述，详细介绍了健康的定义、体育运动与健康的关系、科学健身的基本知识、

本书基于SPSS26.0编写，涵盖了目前体育科学研究中涉及的大部分统计问题。全书共21章，分为三大部分。第一部分简要介绍体育统计的基本概念、基本原理和基本方法；第二部分介绍SPSS软件的基本使用方法；第三部分比较详细地讨论体育科学研究中常用的数理统计方法以及在SPSS中实现的步骤。内容包括基本描述统计、多选题分析、平均

本书根据教育部《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的精神，由北京体育大学、首都体育学院、北京大学、清华大学等院校的教师联合编写。全书分为19章。第1～3章为体育运动促进健康、科学健身和体重管理、身体运动功能训练；第4～18章为田径运动、足球运动、篮球运动、排球运动、乒乓球运动、羽毛球运动、网球运动、游泳运动、武术、

近年来，随着高校体育教学改革的不断深入，高校体育教学理论的研究和探索日益活跃，体育教育学科越来越走向科学化。当前，信息化在体育教学中的应用已经得到了广泛重视,并且已经取得了一定成效。信息化能够使各种行为的效率得到有效提高，从而为推动人类社会进步提供极大的技术支持。本书共分六个章节，从高校体育教学方法的改革与创新着手，分