本书主要内容包括心理社会应激运动干预研究相关的概念、理论;详细地探讨了其积极效益形成的人文心理学机制、神经机制、内分泌机制和免疫机制;在基于CPT理论及当前研究对情绪、认知关系认识的基础上提出了整体性理论框架,以及相关运动处方制定的标准;还通过心理社会应激适应提高的视角,构建了加强大学生体育锻炼行为的路径模型。

你是否会怀疑自己看到、听到和感受到的信息或数据真实性，却无法甄别？ 你是否为了苦求不得的人或事而伤痕累累，想放下却无从入手？ 你是否时常体验到烦恼、纠纷和失落，却找不到根源？ 你是否被人生的意义、责任、自由、价值等问题所困扰，久久没有答案？ 杨定一博士由意识的科学切

本书讲述了15个心理分析师的咨询故事,通过和来访者逐步深入的对话,分析了受访者心理暗示及日常行为的全过程。作者积累了丰富的梦境分析实战经验。独创了梦境表演、梦境修改等多项梦境分析技术,并提出了整合的人类精神结构模型。丰富和完善了梦的编码机制。本书每个故事的最后,作者还以咨询师的身份,对心理分析过程的心得进行了小结,并对

《梦境密语》是一本精彩绝伦、丰富细致的解梦图书，涵盖了梦境的超现实逻辑和深层心理象征的各个方面，是带你通往梦境深处的综合指南。前半部分是历史上关于梦与潜意识的研究小史，以及探索、解读、控制梦境的基本原则和技巧，脉络清晰，简单易懂；后半部分为实用性解梦名录，上千个具体词条解析梦中符号的象征意义，堪称英国版“周公解梦”。无

本书从梦的功能着手，在分析了梦是什么、显梦和隐梦、梦的主要工作之后，重点介绍了梦从哪几个方面反映梦者的内心世界，包括梦是客观现实的反射、梦者内心愿望的达成、内心情绪的释放、内心想法的反映、主体状态的呈现、梦者不同人格部分的展现、个体创伤的再现、个人成长的体现等，研究了梦魇的形成机制，对潜意识通过梦为我们指明前景、分析现

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《梦的解析》是弗洛伊德于1899年创作的心理学理论著作，也是精神分析的奠基作。弗洛伊德在本书中通过对梦的科学探索和解析，发掘了人性的另一面，揭示了许多隐藏于心理深层的奥秘。本书开创了弗洛伊德的梦的解析理论，被描述为理解潜意识心理过程的捷径。 本书包含许多对文学、神话、教育等领域有启示性的观点，引导了整个20世纪的人类文

★弗洛伊德的《梦的解析》科学地探索和解释了梦境，让人们对梦有了更加清楚的认知。该书自问世以来，被译成多种语言，影响和改变着人们看待自我和世界的方式。★全书一共七章，分别阐述了关于梦的问题的科学文献，解析梦的方法，并指出梦是欲望的满足，点明了梦的伪装以及造梦的材料和来源。在第六章中，弗洛伊德对于梦的运作进行了详细阐述，并

本书是2018年度国家出版基金项目。本书是一篇导言，是关于象征性语言，即解读梦幻、神话、童话、仪式和小说中象征性的导言。梦幻是一种重要的精神现象，古今中外的思想大师和心理学家都不可不重视它们。对于这种无意识(即弗洛伊德所谓的潜意识)，大师们的解读不尽相同。

如果灾难发生了，我们该怎么面对？灾难过后，可能有些人会得到心理工作者的直接帮助，这样能很快走出阴霾。但在没有心理工作者帮助的情况下，我们该怎么调适自己的心理状态呢？本书以图文并茂、浅显易懂的方式，介绍了最基本的心理健康知识，目的是帮助人们了解遭遇灾难后可能会出现哪些心理反应，如何渡过心理难关，驱除心中阴霾，重拾生活信心