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本书包括三个大的章节,第一章介绍了个人成长的案例,比如自我认知、认知勇敢、自我和谐、提升自控力、自我规划、情绪调节、应对焦虑、挫折教育、悦纳失败、追求梦想、成人礼等主题;第二章介绍了很多与人相处的技巧,比如心理互助、非暴力沟通、学会拒绝、成长共同体、人际沟通、团队互助、良性竞争等主题;第三章介绍了社会热点话题,比如人工

本书包括五大章节,第一章介绍了校家社协同育人模式,第二章介绍了组织宣传部,第三章介绍了终身学习部,第四章介绍了社团公益部,第五章介绍综合保障部。

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