本书共分十章内容，66个小节，从各个角度阐述了人们在碰到困境时，以镜子为工具，所获得的慰藉，并从前沿神经科学角度解析镜子冥想带来的力量，为读者提供了清晰的练习和建议，是对正念、冥想和整个心理学领域的独特补充。如果你渴望拥有一种省钱、有效且便捷的自我疗愈方式？那么，答案很简单，你只需要一面镜子！

本书是一部融合历史智慧与现代成功学的实用指南，深入剖析了中国历史上多位杰出人物的强者思维与成功之道。从韩信的灵活变通到王阳明的知行合一，从勾践的卧薪尝胆到武则天的广开才路，本书通过真实的历史故事，提炼出修身、学习、破局、借势、创富等核心心法。

本书的书名称作《东北人·心气》，是因为作者主要写的是东北人；至于“心气”，源自《庄子·人间世》：“听止于耳，心止于符。气也者，虚而待物者也。”书中作者所写的东北人，不止于眼耳对应的感性形式，更向着“心”与“气”的层面，呈现与渲染。本书展现的东北，都是作者体验过的东北，是存在其心底的鲜活的东北人、东北事、东北趣、东北话、

您想了解如何与他人更好地沟通吗？想知道如何在交流中更自信、更有条理吗？《青少年心理成长学校我有100个朋友》是一本漫画形式的童话故事书，带领小学生们一起探索沟通的方法。故事围绕四个主人公的历险过程展开，他们在海边玩耍时不小心被卷入了漩涡，意外来到了神秘的海底龙宫。在这场奇妙的历险中，他们遇到了木讷的龙虾、欺负人的翼龙、

《青少年心理成长学校独立思考很重要》继续由金欣理带领我们深入探索心灵的奥秘。以生动的故事和深入浅出的心理学知识为孩子们提供心灵指导。本书探讨了更多日常生活中的心理问题，例如为什么周围的环境会影响我们、如何处理交友难题、如何应对网络游戏成瘾、判断新闻的真伪、面对夸奖时的压力以及如何处理悲伤情绪等。每个章节都通过一个具体的

你觉得你是性格内向的人吗？但从某一角度看，你可能比任何人都更加积极呢！用有趣的漫画来测试性格，一起发掘你的隐藏才能吧！本书通过漫画进行简单有趣的测试，帮助读者了解自己某些行为的原因，以及他人行为背后的性格动因，并从孩子的视角解析性格，帮助他们理解周围人的多样性，并在人际关系中获得独特的洞察力。本书分为四个部分，包括认知

《青少年心理成长学校不做内耗的小孩》是一本专为中小学生设计的心理学读物。你有没有过这样的经历：越是被禁止的事情越想做？或者在买东西时，别人买了的自己就也想买？和好朋友吵架了，不知如何挽回？在这本书中，我们会遇到金欣理——一个外表是普通同学，内在却是心理学博士的神秘人物。同学们都称她为“问题终结者”，遇到任何问题都可以去

本书重点分析了当代女性在个人生活、社会生活中遇到的感情方面的问题，包括来自亲密的另一半，原生家庭中父亲母亲姊妹兄弟，同学朋友等方面，甚至学生生涯的考试、同事之间的相处等等各方面大众常遇到的问题。这样的伤口，有时候让人们轻易失去追求幸福的勇气，甚至会给人带来比较深刻的痛苦，让人们困在阴影和梦魇里。针对当代人常出现的心理问

本书是法国著名的儿童精神科医生安娜·塞内基耶(AnneSénéquier)为父母和孩子提供的一套简单易用的焦虑应对方法。它主要界定了焦虑与压力、恐惧等感受的差异，分析了造成焦虑的原因、根源和表现形式，以及影响焦虑的环境因素，如家庭、学校、社交网络等，并分享了11种拿来就用的方法和工具。全书还设计了一个焦虑的“代言人”—

本书作者通过其多年的经验，从目标设置、信念确立、价值观重塑等方面，为读者介绍了通过行动打造崭新自我的方法。