《青少年心理成长学校不做内耗的小孩》是一本专为中小学生设计的心理学读物。你有没有过这样的经历：越是被禁止的事情越想做？或者在买东西时，别人买了的自己就也想买？和好朋友吵架了，不知如何挽回？在这本书中，我们会遇到金欣理——一个外表是普通同学，内在却是心理学博士的神秘人物。同学们都称她为“问题终结者”，遇到任何问题都可以去

本书重点分析了当代女性在个人生活、社会生活中遇到的感情方面的问题，包括来自亲密的另一半，原生家庭中父亲母亲姊妹兄弟，同学朋友等方面，甚至学生生涯的考试、同事之间的相处等等各方面大众常遇到的问题。这样的伤口，有时候让人们轻易失去追求幸福的勇气，甚至会给人带来比较深刻的痛苦，让人们困在阴影和梦魇里。针对当代人常出现的心理问

本书是法国著名的儿童精神科医生安娜·塞内基耶(AnneSénéquier)为父母和孩子提供的一套简单易用的焦虑应对方法。它主要界定了焦虑与压力、恐惧等感受的差异，分析了造成焦虑的原因、根源和表现形式，以及影响焦虑的环境因素，如家庭、学校、社交网络等，并分享了11种拿来就用的方法和工具。全书还设计了一个焦虑的“代言人”—

本书作者通过其多年的经验，从目标设置、信念确立、价值观重塑等方面，为读者介绍了通过行动打造崭新自我的方法。

本书以儒家《礼记·礼运》中对“七情”的阐释为主线，从中华优秀传统文化的视角，结合古今中外的具体案例，对喜乐、愤怒、悲伤、焦虑、恐惧、爱恨等情绪体验进行传统文化释义，分析了善伦理的本质与法则，归纳总结了提升情绪智力水平的方法论，介绍了中华优秀传统文化中的心灵疗愈之道。

本书是对古代智慧的现代解读，深刻剖析人生、职场、组织管理中的变局应对。本书提出九种方略，指导人们在复杂环境中寻机、困境中持智，以最小代价取胜。

本书通过深入浅出的方式，介绍了自我心理调节的有效方法，使读者能够自我测试、自我诊断、自我治疗，从而更好地管理自己的情绪和心态。书中内容涵盖了如何与自我对话、建立心理优势、正确认识自己、处理心理压力、职场心理、婚恋情感等多个方面，提供了一系列的策略和技巧，帮助读者在面对生活中的挑战时，能够保持乐观的心态，增强心理韧性，每

本书汇集了幽默的精华，全方位地向读者阐释了幽默的人生智慧，以及如何掌握幽默的技巧，从而成为一个有魅力的人。幽默的口才是一个人走向成功的捷径，幽默能够让你成为一个不怕困难，能把困难“笑倒”的人，让你成为人生旅途中笑到最后的人。

本书介绍了100件高能量生活的小事，其中包括运动人生、健康生活、情感联结、自我提升和体验生活五个部分，通过简单有效的运动和健康的习惯带领读者提升能量、追求幸福感。

本书以漫画图解的形式，详细介绍了MBTI的四个维度及其对应的16种人格类型。每一部分都深入探讨了一种人格类型的特征、优点、缺点以及在不同情境下的表现。通过生动的案例和实用的建议，帮助读者更好地理解自己和他人的行为模式，促进人际关系的和谐发展。