本书涉及七大主题,分别为:寻觅意义、掌控人生、始于内心、创造梦想、团结合作、征服逆境、协调人生,本书以此为线索,创造性地摘选了《读者文摘》中数十个意义深刻、鼓舞人心的故事,其中还包括一些世界上颇具影响力的名人故事,如达·芬奇、狄更斯、玛雅·安吉罗、杰克·本尼、华特·迪士尼、戴维·梭罗…… 史蒂芬·柯维在每篇故事的末尾
如今的生涯发展面临科技与职场的急剧变化,从生涯教育到生涯咨询都必须顺时而动,因机以发。本书特别强调了在目前这种多变的社会环境中,我们应如何拥抱变化与不确定的现实,维持生涯规划的平衡与发展,选择自己可以安身立命的生活方式。书中不仅深入探讨了生涯规划的中西方理论,还提供了丰富的实践操作指南,囊括了目前流行的主要职业生涯规划
您想了解如何与他人更好地沟通吗?想知道如何在交流中更自信、更有条理吗?《青少年心理成长学校我有100个朋友》是一本漫画形式的童话故事书,带领小学生们一起探索沟通的方法。故事围绕四个主人公的历险过程展开,他们在海边玩耍时不小心被卷入了漩涡,意外来到了神秘的海底龙宫。在这场奇妙的历险中,他们遇到了木讷的龙虾、欺负人的翼龙、
《青少年心理成长学校独立思考很重要》继续由金欣理带领我们深入探索心灵的奥秘。以生动的故事和深入浅出的心理学知识为孩子们提供心灵指导。本书探讨了更多日常生活中的心理问题,例如为什么周围的环境会影响我们、如何处理交友难题、如何应对网络游戏成瘾、判断新闻的真伪、面对夸奖时的压力以及如何处理悲伤情绪等。每个章节都通过一个具体的
你觉得你是性格内向的人吗?但从某一角度看,你可能比任何人都更加积极呢!用有趣的漫画来测试性格,一起发掘你的隐藏才能吧!本书通过漫画进行简单有趣的测试,帮助读者了解自己某些行为的原因,以及他人行为背后的性格动因,并从孩子的视角解析性格,帮助他们理解周围人的多样性,并在人际关系中获得独特的洞察力。本书分为四个部分,包括认知
《青少年心理成长学校不做内耗的小孩》是一本专为中小学生设计的心理学读物。你有没有过这样的经历:越是被禁止的事情越想做?或者在买东西时,别人买了的自己就也想买?和好朋友吵架了,不知如何挽回?在这本书中,我们会遇到金欣理——一个外表是普通同学,内在却是心理学博士的神秘人物。同学们都称她为“问题终结者”,遇到任何问题都可以去
本书重点分析了当代女性在个人生活、社会生活中遇到的感情方面的问题,包括来自亲密的另一半,原生家庭中父亲母亲姊妹兄弟,同学朋友等方面,甚至学生生涯的考试、同事之间的相处等等各方面大众常遇到的问题。这样的伤口,有时候让人们轻易失去追求幸福的勇气,甚至会给人带来比较深刻的痛苦,让人们困在阴影和梦魇里。针对当代人常出现的心理问
本书是法国著名的儿童精神科医生安娜·塞内基耶(AnneSénéquier)为父母和孩子提供的一套简单易用的焦虑应对方法。它主要界定了焦虑与压力、恐惧等感受的差异,分析了造成焦虑的原因、根源和表现形式,以及影响焦虑的环境因素,如家庭、学校、社交网络等,并分享了11种拿来就用的方法和工具。全书还设计了一个焦虑的“代言人”—
本书作者通过其多年的经验,从目标设置、信念确立、价值观重塑等方面,为读者介绍了通过行动打造崭新自我的方法。
本书以儒家《礼记·礼运》中对“七情”的阐释为主线,从中华优秀传统文化的视角,结合古今中外的具体案例,对喜乐、愤怒、悲伤、焦虑、恐惧、爱恨等情绪体验进行传统文化释义,分析了善伦理的本质与法则,归纳总结了提升情绪智力水平的方法论,介绍了中华优秀传统文化中的心灵疗愈之道。