这本由泓露·沛霖编著的《快乐工作享受生活》所讲述的是关于如何平衡生活的故事，做到快乐工作、享受生活、呵护心灵、珍惜爱情、健康体魄。
本书的内容大都源自于平凡生活的每个角落——你们的和我们的。生活，我们必须要继续下去。面对知识经济大爆炸并已经接近尾声的现实，对于我们来说则只能回归到按照传统方式进行创业和争取成功的生活模式——通过勤奋的、长期的工作，外加足智多谋。或许你原来曾经拥有过平衡的生活，但现在已经被完全打破了；或许你从来就没有拥有过平衡的生活……那么，从这一刻起就把平衡的生活找回来吧！唯有如此，你才能朝着获得个人满足以及更为平衡的生活前进！
幸福源自哪里？源于金钱？源于地位？非也。幸福源自我们对生活的满足，源自我们对幸福的感知，源自一种感恩的心态。
北京市政协委员任志强说：“幸福并不复杂。饿时，饭是幸福，够饱即可；渴时，水是幸福，够饮即可；裸时，衣是幸福，够穿即可；穷时，钱是幸福，够用即可；累时，闲是幸福，够畅即可；困时，眠是幸福，够时即可。爱时，牵挂是幸福，离时，回忆是幸福。
人生，由我不由天；幸福，由心不由境。”为什么很多才貌双全、事业有成之人生活得不快乐？为什么很多家境富裕、生活无忧的人却无法品尝到幸福的味道？为什么很多人吃着美味、开着豪车却感觉生活空洞而无聊？因为这些人总是被时间推着前行，丢掉了自己，也遗忘了生活本身的意义！在他们的世界中，除了竞争，还是竞争，除了追逐还是追逐！他们的内心缺少了一种信仰和精神，那就是幸福地工作。
卡耐基说：“工作的神圣性是难以言说的。”他认为工作的人是幸福的。有些人总抱怨工作枯燥，然而，问题往往不是出在工作上，而是出在我们自己身上。如果你能够积极地看待工作，并努力从中发掘它的价值，那么你就会发现工作是一件乐事，而不是一种苦役。
“现在是午餐时间，你3点以后再打来吧。“那不是我的工作。”“我太忙，那是汉曼的工作。”“我不知道该如何帮你。”……有一次，我到一家百货商店去购买一件东西。我走到一个自己要找的柜台，可是店员却把我带到了别的地方。你知道吗？在我找到那件东西之前，我被带到了商店的四个柜台。如果某人能在某处贴出一张杜鲁门总统的座右铭：“责任到此，不能再推！”该多么振奋人心啊！当然，在这些司空见惯的话语和令人困惑的事情之外，我们也看到了另外一些与之相反的事例。
从前有个法国人，他独自生活在法国东南部一块荒凉的土地上。他的生活很简单：每天种树。
一年又一年，他不辞辛劳，就这样一天天地播种、栽树。
树木长成森林，保存住了土壤里的水分，于是其他的植物也就能够生长了，鸟儿们可以在这儿筑巢了，小溪可以流淌了，这儿又成了适合人类居住的绿洲。
他用自己一生的辛勤劳作，完全改变了整个地区的自然环境。原来逃离那儿的人，又重新搬了回来，幸福地生活在这片土地上。
他很幸福，因为每天努力工作，为自己也为他人播种希望。这个工作简单而普通，但可以为他带来无尽的快乐和价值感。
富兰克林说：“我读书多，骑马少，做别人的事多，做自己的事少。最终的时刻终将来临，到那时我但愿昕到这样的话‘他活着对大家有益’，而不是‘他死时很富有’。”活着对大家有益，这就是工作赋予我们的意义——它为我们指明方向，指引我们朝着恒定的目标前进。
基德曼在出版社从事校对工作，她曾为自己定下一条原则：除非有特殊紧急事件，否则就要全身心地投入到校对工作中去。她将所有的精神集中在一件事上，即创造一个有创意与高效率的工作环境。换句话说，一坐到桌前，她就不再想别的事，哪怕手中的书稿校对到只剩最后一页，她也绝不去想下一部书稿的事。
没多久，基德曼就发现，她的这条原则能让她专心致志地去做，而且很少感到校对是一件枯燥无味的工作。她甚至发现一个小时的专心工作，抵得上一整天被干扰工作的成果。
当你集中精力于眼前的工作时，你就会发现你将获益匪浅——你的工作压力会减轻，做事不再毛毛躁躁、风风火火。
由于对工作的精力集中，还能激发你更热爱公司，更热爱自己的工作，并从工作中体会到更多的乐趣。
盖尔克是西门子中国区第一任销售总经理，他为德国西门子公司的电器产品占领中国市场立下了汗马功劳，他本人也因此赢得了名誉，取得了巨大的成功。
有记者采访他：“你可以透露一下成功的秘诀吗？”盖尔克说：“秘诀谈不上，我从1983年开始在西门子工作，用中国人的话说已经有19年工龄。我始终有一个座右铭，工作要专心致志，要在从事的工作中寻找乐趣，要有改变现状的决心，要能找到解决问题的方法，要有实际的行动。近20年来我一直坚持这样的信念，在西门子的市场部、产品部、产品销售部都工作过，如果说取得了一点成绩，这就是其中的原因。”快乐的人生就是“被需要”，快乐的工作也是“被需要”，如果我们能够用一种良好的心态去寻找工作的意义和乐趣，那么工作中的烦恼就会变得不值一提了。
英文中代价最高的三个字就是：我没空！(Ihaven'ttime)这几个字可能会使你付出数倍的代价。没有空，你就可以放弃你和家人相处的快乐？就可以忽略那些日益恶化的缺陷？就可以忽略身体对休息和运动的需要？无论在什么情况下，都别让“没有空”的想法使你没法完成有助于你获得幸福的事。
有两种人永远无法超越别人：一种人是只做别人交代的工作，另一种人是做不好别人交代的事。哪一种情况更令人丧气，实在很难说。总之，他们会成为第一个被裁员的人，或是在同一个单调卑微的工作岗位上耗费终生的精力。
用上面所说的任何一种方式做事，你或许可以躲过一时，却永无成功之日。在前工业时代，虽然听命行事的能力相当重要，个人的主动进取更受重视。决定哪些该做，就应该立刻采取行动，不必等到别人交代。清楚了解公司的发展规划和你的工作职责，就能预知该做些什么，然后着手去做！P3-6
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