我们终将穿越风暴

定　　价：89 元

• 作者：(美)加布里埃拉·罗森·凯勒曼(GabriellaRosenKellerman)，(美)马丁·塞利格曼(MartinSeligman)著
• 出版时间：2025/1/1
• ISBN：9787111769545
• 出 版 社：机械工业出版社

• 中图法分类：B84 
• 页码：288页
• 版次：1
• 开本：21cm

内容简介

21世纪是一个充满不确定性的时代，而且这种不确定性变得愈加剧烈，就像风暴掀起的巨大旋涡一样，带来了很多的风险、未知和恐惧，那么我们如何在这样的激流世界中生存和发展呢？“积极心理学之父”马丁·塞利格曼联合他的团队针对来自全球各行各业数十万名员工的数据和研究，总结出了应对不确定性的5种心理力量：①韧性——在变化中实现蓬勃发展的基石，与认知灵活性密切相关；②意义和要紧感——推动我们前进的动力；③快速建立融洽的关系以获得社会支持——我们蓬勃发展所需要的联结；④展望能力——使我们领先于变化的元技能；⑤创造力和创新——我们人类独特的天赋。这5种心理力量让我们能够预测变化，恰当地计划，应对挫折，并充分发挥我们的潜力，在不确定性中获得蓬勃的发展。