短视频作为当前流行且充满活力的创作方式，要求拍摄者不仅要掌握传统的摄影和剪辑技术，还应具备一定的艺术修养与导演思维，以满足高品质的创作需求。
《手机短视频拍摄与剪辑》是一本专业的手机短视频拍摄与剪辑教程。本书共10章，内容包含短视频构图、用光、运镜、基础拍摄技巧、剪辑与创作思路，以及直播间的打造和摄影师的修养等。《手机短视频拍摄与剪辑》内容循序渐进、条理清晰、通俗易懂，列举了大量的实拍案例辅助读者理解短视频的拍摄技巧和思路。通过学习本书，读者将逐步掌握短视频的创作理念，学会用镜头讲故事的方法，最终创作出属于自己的短视频。
《手机短视频拍摄与剪辑》适合广大短视频创作爱好者和从业者，以及高校艺术传媒相关专业的师生阅读与参考。
跟着周光平老师的《手机短视频拍摄与剪辑》学视频拍摄与剪辑：
在镜头的记录下，一朵花的绽放、一滴水的滑落、一个细微的眼神变化，都能构成动人的影像，让人心生感慨。
清晨的第一缕阳光穿透薄雾，洒在露珠闪烁的草地上，人们拿起手机，记录下这如梦如幻的光影交错；傍晚的余晖将天空染成橙红色，映照着人们下班回家的匆匆身影，短视频又将这份生活的忙碌与充实定格。人人都可以从自己的视角出发，用镜头去捕捉那些稍纵即逝的美好，去展现生活中或平凡或绚烂的一面。
摄影，用镜头讲故事，它不仅是一种记录方式，更是一种生活态度和人生哲学。
周光平，出版的摄影著作，2012年 高等教育出版社《摄影摄像入门教程》，2014年 新华出版社《法国十日》，2020年 高等教育出版社《商品摄影与微视频教程》。
第 1章
短视频的经典构图
1.1 构图的作用 014
1.2 如何选择构图 014
1.3 10种经典构图方式 015
1.3.1 中央重点构图法 015
1.3.2 对称式构图法 016
1.3.3 框式构图法 016
1.3.4 对角线构图法 017
1.3.5 前景构图法 018
1.3.6 水平线构图法 019
1.3.7 引导线构图法 020
1.3.8 打破均衡构图法 021
1.3.9 由点到面构图法 022
1.3.10 动态构图法 023
1.4 本章小结 023
第 2章
光，摄影的灵魂
2.1 光的基本分类 026
2.2 光的五大造型作用 026
2.2.1 突出被摄主体 026
2.2.2 表现主体质感 026
2.2.3 表现剪影 027
2.2.4 表现空间深度 027
2.2.5 营造画面气氛 027
2.3 光的四大属性 028
2.3.1 光的亮度 028
2.3.2 光的硬与柔 028
2.3.3 光的冷暖 028
2.3.4 光的方向 029
2.4 经典用光案例展示 031
2.5 一年四季的拍摄内容 037
2.5.1 春 037
2.5.2 夏 037
2.5.3 秋 038
2.5.4 冬 038
2.6 一天中绝佳的拍摄时间段 039
2.6.1 白天 039
2.6.2 夜晚 039
2.7 本章小结 039
第3章
运镜的技巧
3.1 正确的手机拍摄持机姿势 042
3.1.1 单手持机 042
3.1.2 双手持机 042
3.1.3 在运动中拍摄 043
3.2 运镜的基本方式 043
3.2.1 起拍点与落拍点 043
3.2.2 推镜头 044
3.2.3 拉镜头 045
3.2.4 摇镜头 047
3.2.5 移镜头 049
3.3 跟拍 051
3.3.1 三种基本跟拍方式 051
3.3.2 跟拍技术要领 052
3.3.3 克服运镜晃动的方法 052
3.4 本章小结 053
第4章
基础拍摄技巧
4.1 手机摄像头 056
4.1.1 主摄像头 056
4.1.2 广角摄像头 057
4.1.3 长焦摄像头 057
4.2 景别的概念与应用 058
4.2.1 景别 058
4.2.2 景别的应用 059
4.2.3 景别案例解析：归 059
4.3 充满氛围感的手机慢动作 062
4.3.1 慢动作的作用 062
4.3.2 慢动作案例展示 062
4.3.3 慢动作基本拍摄要领 064
4.4 压缩时间的延时摄影 064
4.4.1 延时摄影案例展示 065
4.4.2 延时摄影基本拍摄要领 066
4.5 大范围移动延时摄影 067
4.5.1 大范围移动延时摄影的特征 067
4.5.2 拍摄流程及注意事项 067
4.5.3 拍摄路径展示 067
4.6 神奇的微距摄影 068
4.6.1 微距摄影的优势 069
4.6.2 微距拍摄要点 070
4.6.3 通用拍摄流程 070
4.6.4 微距摄影案例展示 071
4.6.5 微距创作案例解析：蜗牛 072
4.6.6 微距创作案例解析：雪 073
4.6.7 微距摄影创意要点 075
4.7 独具魅力的夜景摄影 076
4.8 本章小结 077
第5章
短视频的剪辑
5.1 拍摄与剪辑的关系 080
5.2 视频剪辑的三个原则 080
5.3 视频剪辑的三个逻辑 080
5.4 基础剪辑流程案例解析：暖阳水乡 080
5.4.1 调整片段顺序 082
5.4.2 剪辑片段长度 083
5.4.3 变速 083
5.4.4 添加背景音乐 084
5.4.5 设置滤镜效果 084
5.4.6 片段调节 085
5.4.7 添加特效 085
5.4.8 转场 086
5.4.9 添加文字 086
5.4.10 导出视频 087
5.5 短视频调色 088
5.5.1 一级调色案例解析 088
5.5.2 5种经典滤镜效果 090
5.6 创意实战案例解析：天之镜 092
5.7 短视频镜头组接艺术 094
5.7.1 景别递进式镜头组接法 094
5.7.2 景别突变式镜头组接法 095
5.7.3 故事逻辑镜头组接法 096
5.7.4 混搭式镜头组接法 097
5.7.5 对比镜头组接法 098
5.8 本章小结 099
第6章
短视频高级感拍摄技法
6.1 虚实之美，摄影艺术的精髓 102
6.1.1 虚实指什么 102
6.1.2 虚实的作用 104
6.1.3 拍摄时的焦点与曝光 104
6.1.4 拍出虚实效果的三个要点 106
6.2 分镜头，拍出故事感 108
6.2.1 什么是分镜头 108
6.2.2 分镜头的作用 109
6.2.3 分镜头案例解析：秋色茶事 109
6.2.4 分镜头案例解析：人在旅途 110
6.2.5 分镜头应用注意事项 113
6.3 打造电影感的9种方法 114
6.3.1 遮幅 114
6.3.2 光线 114
6.3.3 虚实 115
6.3.4 特写镜头 116
6.3.5 剪映拖影效果 116
6.3.6 故事感 117
6.3.7 分镜头 118
6.3.8 滤镜 118
6.3.9 同期声 119
6.4 高级感镜头案例展示 119
6.5 本章小结 125
第7章
经典题材的拍摄
7.1 拍摄唯美古典美女 128
7.1.1 唯美古典美女的视频制作要点 128
7.1.2 唯美古典美女案例解析 129
7.2 拍摄古建筑 135
7.2.1 拍摄古建筑的要点 135
7.2.2 单体古建筑案例解析：
四世宫保坊 136
7.2.3 古建筑案例解析：故宫 138
7.3 拍摄唯美花卉 144
7.3.1 拍摄唯美花卉常用技巧 144
7.3.2 花卉案例展示：在那桃花盛开的地方 147
7.4 拍摄诱人美食 149
7.4.1 美食拍摄要点 149
7.4.2 美食视频剪辑原则 152
7.4.3 美食案例解析：美食美客 153
7.5 本章小结 155
第8章
短视频的创作
8.1 短视频脚本策划 158
8.1.1 脚本的基本要素 158
8.1.2 脚本策划案例解析：从前慢 159
8.2 纪实风格短视频创作 167
8.2.1 纪实风格短视频拍摄要点 167
8.2.2 纪实风格案例解析：走姥姥家 168
8.3 自导自演自拍 176
8.3.1 自拍的特点 176
8.3.2 自拍案例解析：夜色书房 176
8.3.3 自拍案例解析：郊区小树林 179
8.4 本章小结 183
第9章
打造直播间
9.1 直播前的准备 186
9.2 照相机直播与手机直播的优缺点 187
9.2.1 照相机直播的优缺点 187
9.2.2 手机直播的优缺点 187
9.3 打造实景直播间 188
9.3.1 书房直播空间打造 188
9.3.2 简约风格直播间打造 189
9.4 打造绿幕直播间 190
9.4.1 绿幕直播间的布光技巧 191
9.4.2 绿幕直播间的设备需求 192
9.5 本章小结 193
第 10章
摄影师的修养
10.1 人人都可以成为摄影师 196
10.1.1 用镜头讲故事 196
10.1.2 从记录到表达 196
10.2 短视频美学漫谈 197
10.3 要有导演思维 198
10.4 给想拍短视频的人几点建议 199
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