有恐无惧

定　　价：69 元

• 作者：(美)苏珊·杰弗斯(SusanJeffers)著
• 出版时间：2024/7/1
• ISBN：9787516928394
• 出 版 社：华龄出版社

• 中图法分类：B84 
• 页码：248页
• 版次：1
• 开本：21cm

内容简介

这部经典畅销书曾激励数百万人如何一劳永逸地面对自己的恐惧。你害怕做决定吗？要求你的老板加薪、离开一段关系、面对未来？现在的世界是一个可怕的地方，每天的压力和担忧都处于历史最高水平，但残酷的事实是，恐惧不会自己消失。摆脱恐惧的唯一方法是接近它，这本书是你与你的内在力量建立联系的基本指南，以便做到这一点。通过热情、洞察力和幽默，杰弗斯博士向你展示了如何在面对恐惧时变得强大，并享受过一种有创造力、快乐、有爱的生活的喜悦。无论你害怕什么，这是你克服它并在另一边找到真正和持久的满足的机会。