大学生心理健康理论与实践

定　　价：42 元

• 作者：编著赵曾渝, 于静荣
• 出版时间：2021/1/1
• ISBN：9787553984483
• 出 版 社：湖南教育出版社

• 中图法分类：G444 
• 页码：164页
• 版次：1
• 开本：26cm

内容简介

本书主要包括心理健康概述，大学生心理健康教育的生理基础、人格基础、文化基础，心理健康在学习、生活、网络、恋爱中的作用及意义等内容。主要设置了心理知识链接、心理训练、心理测试、心理咨询室等栏目，通过结合大学生常见的心理困扰案例，以经典理论为依据，以专家分析的方式，结合有趣的心理测试，力求帮助大学生理解生活中的各种心理健康现象，同时学会自我检测、自我分析、自我调整。