坏情绪管理法

定　　价：49.8 元

• 作者：“推开心理咨询室的门”编写组编著
• 出版时间：2024/5/1
• ISBN：9787522915982
• 出 版 社：中国纺织出版社

• 中图法分类：B842.6 
• 页码：215页
• 版次：1
• 开本：21cm

内容简介

本书是一本帮助读者改变坏情绪、赶走负能量、提升幸福感的心理自助读本。它将带领读者了解情绪的真实面目，帮助读者摆脱负面情绪的干扰，减少对人生的担忧，让好运伴随好心情常驻心间。