一部从心理学和社会学的角度去解读亲子关系，指导父母陪孩子一起成长的家庭教育图书。
很多人在真正成为父母那一刻才愕然发现，原来自己并不比当年父母更懂得教育，甚至依然在不知不觉中延续不喜欢的方式去教育孩子。例如没有耐心，对孩子大吼大叫，给孩子报过多的兴趣班，用落后于这个时代的方法给孩子灌输知识……
作者眼见身边为人父母的朋友付出诸多辛苦，依然常常对养育下一代感到茫然，自身在养育孩子的过程中也走过弯路，遂决定写下这本有关养育孩子的书，总结所失所得和思考，分享给读者。
本书是作者十多年养育儿女的体悟总结。作者夫妇在教育孩子的问题上不断磨合、碰撞，从主观制订培养计划，到不断修正教育战略，两人最终坚定初衷以全人素质教育为养育方向，以打造生存能力、生活能力为基础，以让孩子有抗压、自省、自救等最基本的社会生存所需的心理素质为养育目标，在此基础上，让孩子多参加社会实践，给予艺术和生活情趣的启蒙，开阔视野、创新思维，体验不同环境中不同的角色，以增强孩子自身学习、发展的内驱力。
本书架构了好父母养成的思想、观念和行动三大策略，提出想培养好孩子，先让自身成为好父母的观点，从理论和实践上引导父母转变思想和观念，让父母在孩子慢慢长大的过程中，不知不觉地学会爱与被爱，成为更好的自己。同时，作者也就分离焦虑、学龄儿童择校、幼小衔接、孩子才艺学习、应对校园霸凌、隔代育儿、二孩家庭管理等家庭教育的热点问题提出行之有效的建议和实践操作方法。
推荐序（一） // I
推荐序（二） // I
作者序 // I
PART 1 好父母思想： 想养好孩子，先做好父母
第一章 _懂角色转换：做孩子不同人生阶段的好父母 // 003
初为父母，应尽本色 // 003
消除入托分离焦虑 // 007
当个美育启蒙的导师 // 010
学龄儿童择校与幼小衔接方法 // 015
面对懵懂少年，与其为敌不如化敌为友 // 019
青年阶段苦恼多，好父母不如好顾问 // 024
孩子成家立业终有时，学做孩子心中的灯塔 // 028
第二章 _具备洞察力：孩子并非平庸，只是没被发掘 // 034
洞察孩子身上真正的天赋 // 034
明白何时是才艺学习的关键期 // 041
洞察孩子不专注背后的原因 // 046
究竟要不要给孩子报兴趣班 // 051
第三章 保持教育立场：不内卷，不盲从 // 056
好父母的教育立场：学业、事业、家业需并进 // 056
明确的教育目标才能让孩子远离内卷 // 059
规划孩子不同阶段的学习重点 // 062
学习能力中应试能力不可少 // 065
好父母要统一教育立场 // 066
第四章 _教育格局：父母有远见，孩子的未来才更宽广 // 070
父母会潜移默化地影响孩子 // 070
孩子，谢谢你成全了我们做父母 // 073
父母不快乐，便没有快乐的孩子 // 077
好父母从来不当甩手掌柜 // 079
平衡两种关系：孩子个体发展 & 家族持续发展 // 082
PART 2 好父母观念： 与娃同行，本真生活
第五章 与时俱进：更新做父母的观念 // 089
引导孩子正确看待自己 证明自己不只看成绩 // 089
培养孩子的学习力比拥有好基因更重要 // 093
从容的人生从从容的早晨开启 // 096
新时代家庭教育中养儿养女教育策略不一样 // 098
认清鸡娃和内卷带来的竞争形态 // 100
读书无用论让孩子失去的是什么 // 104
第六章 _与娃同频：给予孩子理解、陪伴、保护和引导 // 109
一路同频，才能一路同行 // 109
面对校园霸凌，教会孩子捍卫尊严和生命安全 // 112
建立孩子的底线思维和危机管理意识 // 116
物质给予不能代替父母陪伴 // 120
你没有去过孩子的未来，凭什么让他都听你的 // 124
第七章 善于沟通：好父母都会好好说话 // 129
善用非语言方式与倔孩子沟通 // 129
危机沟通艺术用在孩子犯错时 // 134
与孩子各科目老师高效率沟通 // 138
孩子受委屈时先当个好听众 // 143
如何与恋爱中的孩子促膝谈心 // 146
第八章 正视教育：好父母也注重应试教育 // 151
孩子不仅要学得好，还要玩得好 // 151
孩子的学习力才是最终的竞争力 // 157
进入高年级孩子应掌握的学习统筹法 // 159
优秀必伴随压力，教孩子如何减压 // 162
当好引路人，做孩子成长的阶梯 // 167
PART 3 好父母行动： 好父母是学出来的
第九章 家庭环境：打造好氛围，成长有温度 // 173
打造好的家庭人文环境有秘诀 // 173
小日子大格局：如何降低隔代育儿风险 // 177
二孩家庭新难题：管理和教育的统筹规划 // 183
家庭会议：用企业式管理代替鸡飞狗跳的日常 // 189
给孩子多一些正面反馈的成长环境 // 193
第十章 _教育策略：孩子个体发展&家庭发展 // 198
幼儿园启蒙期：蒙以养正，要抓住关键期 // 198
读公立还是读私立？瞄准符合家庭未来发展的靶心 // 202
小学打基础期：稳扎稳打，全面规划方能水到渠成 // 205
初高中过渡期：让孩子身心健康，平稳度过青春期 // 208
大学人生转折期：做孩子人生事业的成长合伙人 // 213
在不确定性的阶段，长远规划让孩子的路越走越宽 // 216
第十一章 _情感联结：面对孩子早恋和嫁娶都释然 // 221
孩子，你只不过是恋爱了 // 221
当青春期撞上更年期 // 224
帮助孩子健全情感世界和社会人格 // 228
你的原生家庭里，藏着孩子的婚恋观 // 231
重组家庭里也有亲情 // 234
第十二章 _人生管理：孩子，你快乐所以我们快乐 // 238
思考快乐过好一生的统筹计划 // 238
管理期待值和底线思维同等重要 // 242
让孩子成为自己人生的 CEO // 245
管教要有界限，适时而退是智慧 // 248
让孩子有希望、更快乐地生活 // 252
采访手记
马雪梅：好习惯让孩子受益终身 // 258
周敏茹：孩子的成长只此一次，教育没有回头路 // 261
吕春梅：引导式教育让我与孩子共成长 // 264
孙婷婷：教育和家庭战略规划，一个都不能少 // 267
孟庆玲：每个人都是在错误中成长的，允许孩子犯错// 270
陪孩子一起成长，遇见更好的自己 // 273
后记
书单推荐
