松弛感_小野著_9787547745496_山东红枫叶教育发展有限公司

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松弛感

松弛感

定　　价：55 元

作者：小野著
出版时间：2023/4/1
ISBN：9787547745496
出版社：北京日报出版社

中图法分类：B821-49
页码：184
纸张：
版次：1
开本：21cm

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本书是畅销书作家写给易燃易爆易受伤的年轻人, 从自我、情绪、生活、职场、亲密关系等角度来讲述松弛感的含义, 以及如何在人生中创造出松弛感。人生唯有不断精进本事, 不断修炼自己, 才能保持情绪内核稳定, 由内而外散发出松弛感。

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