心静了，世界就静了：修订版（送给每一个有伤的人：完美的静，就是完美的力量）
定 价：49 元
你是不是因为心浮气燥，而做错过很多事；你是不是很容易就被环境、被别人所影响；你是不是常常为了小事生气，不放过自己……别再问了，安静下来。詹姆斯·艾伦的这本365日冥想之书，号召人们远离灵魂的喧嚣，回复心灵的平静祥和。本书篇章是精选自他的作品，叙述了有关如何掌控自己的头脑，如何获取平静心灵的真理，帮助读者习得在内心寻求一切成功、幸福、成就和真理的方法。是一本可供日日诵读的冥想指导书。
心静了，世界就静了》全新修订版，可供日日诵读的冥想指导书世界上伟大的励志丛书《羊皮卷》作者之一英美文坛神秘色彩的心灵大师詹姆斯·艾伦 送给每一个有伤的人：完美的静，就是完美的力量
自序我看到这个世界被悲伤的阴影笼罩，被苦难的烈焰灼烧。我想找出问题的症结，但环顾四周，却找不到答案。我去书中探求，依然没有答案。而后我回归内心，在那里不仅找到了一切的症结，还了解到一切苦难都是我们自己造成的。继而我看向更深处，终于寻得了答案。我发现了一条法则爱之法则；发现了一种生活恪守这条法则的生活；还发现了唯一的真理有关如何掌控自己的头脑，如何获取平静、顺服的心灵的真理。于是，我梦想着写这样一本书，来帮助世间的男男女女，无论他们贫穷还是富有，学识渊博还是目不识丁，世故庸俗还是超凡入圣，都可以通过这些书，习得在内心寻求一切成功和幸福的方法。我一直怀有这个梦想，如今终于能付诸实践。现在我完成了这本书，希望它能治愈并赐福这个世界。我相信对于那些急需启迪的读者来说，这本书一定会直达他们的心灵。推荐序詹姆斯·艾伦可谓实践冥想的先知。在这个冲突不断、浮躁不安的年代，在表面平静的背后，各种争议无休无止，激烈的辩论不时出现，就在这时，艾伦带着自己从冥想中获得的信息来到公众视野中，号召人们远离口诛笔伐的喧嚣冲突，恢复心灵的平静祥和。每个人的心中都有与生俱来的启迪之光，而在那些希望远离冲突、寻求平静的人心中，这束光更是熠熠不灭，灿烂地照耀着。清晨，当全世界尚在酣睡中时，詹姆斯习惯离家去往石冢，在那里待上宝贵的几小时，这本冥想之书的许多章节就是在那里受到启发写下的。其他一些篇章整理自他的文稿，包括出版和未出版的作品，并在其本人的要求下，制作成一本符合他精神内涵的我们相信如此可供日日诵读的冥想指导书。这本书会让所有捧起它的读者受益良多，特别是那些用它来日日冥思的读者们。这本书的伟大，在于它是这位善良作者最真实的心灵感悟，这位作者在生命中始终严格实践着书中的要求。
丽莉·阿兰写于英格兰尚未掌握冥想之道的人非自由之身，难觅启迪之光。但人人皆可怀抱圣洁的思想；一颗冷静、坚定的头脑，会帮你看到动荡中的永恒。变化之物中均有不朽的真义。你将看到一条完美的法则征服自我后，和谐将替代混沌。爱会给予你力量。看看那些被激情折磨的大众，如果你能怜悯他们的可悲，体悟他们的痛苦，在悲伤的尽头处，你会获得完美的平静，你会赞扬世界的美好，进而带领那些寻求平静心灵的人去往高尚、圣洁的大道。现在我要去往那永恒的住所；你们也该开始自己的修行。我们因思想而高尚，因思想而堕落，因思想，或挺直腰杆，或勇往直前，命运之路就这样轻易铺就。而那些思想大师，那些欲望的驾驭者，控制并编织着爱与力量，在真理洞察一切的荣光下，塑造自己高尚的人格。
詹姆斯·艾伦（James Allen）世界上伟大的励志丛书《羊皮卷》作者之一，心灵励志大师，代表作《积极思考的力量》《看开的活法》《结果的法则》《奔向富足》《平静的力量》等。
1月矢于幸福生活的人，首要考虑的便是如何过好我们日日所经历的一日之始。日日皆新生，此言得之。一个美好的清晨，会让其后的一整天都愉悦振奋。2月难道无法摆脱烦恼和悲伤吗？难道不能打破罪恶的枷锁吗？难道不朽的快乐和恒久的幸福同为愚人的白日梦吗？不，方法是有的。3月你内心所向往的方向，便是你的人生所追求的目标。内在的东西会不断地在现实中显露。一切真相终会被揭示。隐藏的东西不过是暂时还未被揭露出来，总有一天也会走进阳光里。4月人要为自己的言行、思想和生活负责。外界的压力、特定的事件、悲惨的境遇都无法强迫一个人投向罪恶和不幸的怀抱；事实上，他自己才是那个强迫者。5月过去和未来皆为虚幻，只有当下才是现实。一切事物都发生在当下，当下孕育着一切力量、行动和可能性。若此时此刻不去行动，不去完成理想，那便永无成功之日。6月一颗来自海洋的水滴，即使再渺小，也包含着海洋的全部特质；同样，一个承接天地间的无限本质的人，内心也有着无限的气魄。7月美丽和幸福都发自于内心，不是来自财富。你很贫穷吗？若是你被物质的贫穷击垮，那才叫真正的贫穷！8月一个人在面对考验和诱惑时该如何行动？许多人自诩已经理解了真理，却继续为忧伤、失望和激情所左右；当某个小小的考验来袭时，就即刻被击垮。9月对一件事情的全神贯注，可以帮你提高两种精神力量：一是稳重的个性；二是可贵的品德。它们会给你带来安宁和快乐。10月人必须降服三种错误的想法，才能穿过挡在修行路上的三扇大门：第一扇是降服你的欲望；第二扇是降服你的偏见；第三扇则是降服自我。11月你在思考中旅行，你在爱中魅力四射。今天的你，是由你自己的思想塑造的；明天的你，将带着你的思想去往远方。12月人们应该对三件事物感到满意：生命中发生的一切，所拥有的友谊和所有财物，以及头脑中纯洁的思想。
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