本书首版印刷18次，常销7年。第二版全新升级，暖心来袭！天津和睦家儿科主任傅宏娜凝聚20余年儿科从医经验，专为0~3岁中国宝宝定制的育儿百科全书。中国国家女子排球队前队长魏秋月、天津和平区电视台主持人郝爽倾情推荐。
从准妈妈待产说起，顺利地迎接小生命，到新生儿期、婴幼儿期，时间划分精确到周，解析宝宝不同阶段身心发育的特点。父母可根据书页切口索引，速查喂养护理知识。
全书包含8大养育课题：解读宝宝生长发育情况；特别关注的养育要点；科学喂养、辅食添加指南；吃喝拉撒等日常护理；建立良好的睡眠习惯；宝宝常见疾病应对方法；性格培养方案；早教启蒙促进宝宝智力和情感开发。图文并茂，碎片化阅读，10秒钟学会一个知识点。
更有聚焦疫苗、入园、自闭症、三胎等百万家庭关注的热点问题，作者结合国际先进育儿理念，给新手父母一看就懂、一学就会的科学指导和合理建议。
100多张实用可爱的演示插画，90余条宝妈经验谈 医生叮咛，过来人的贴心话是给新手父母的定心丸，认准就不用东查西找。
手边备上这本育儿宝典，让父母拥有完备的育儿知识，解决不必要的焦虑。
如何努力实现母乳喂养？
宝宝总是哭闹有什么原因？
怎么锻炼宝宝的语言和运动能力？
……
宝宝出生后，新手父母几乎没有缓冲时间，得直接上岗带娃。虽然有一句老话叫只愁生，不愁养，但宝宝养得好才是所有父母都追求的。
但第一次当父母，难免惊喜交加：不停地喂孩子、换尿不湿导致几乎睡不了整觉；一听到宝宝哭闹就六神无主，在焦虑边缘徘徊；和老一辈带娃观念有冲突，孩子冷不冷，能不能抱睡，矛盾僵持不下……很多父母吐槽，没养过娃，都不知道自己那么能熬。
这些在父母看起来很复杂的育儿问题，在儿科医生傅宏娜看来，都是可以手到擒来的。她从业20余年，不遗余力地看门诊、参加医疗援助，因极具耐心和关怀，被人亲切地称为傅姥姥。她关心宝宝的生长发育，也理解年轻父母的不易，所以借此机会，抓住所有家庭养得好，不焦虑的精准需求，决定将自己的心血付诸于一字一句中，顺应自然养育的方法，分享国际先进育儿理念，让父母在了解宝宝的同时，对养育更有信心。
傅医生的文字条理清晰，简单易懂，只为顺应年轻父母碎片化的阅读特点；工作之余还逐字逐句修改，对书稿有着和对医学一样的敬畏之心，只为呈现严谨的内容。
翻开本书，体会为人父母的伟大，触摸儿科医学的温度。
傅宏娜
天津和睦家医院儿科主任
天津市儿科质量控制中心委员
从事儿科临床工作20余年，面对关心则乱的父母，傅医生总用微笑来缓解他们心中焦虑，她还在公众平台上与妈妈分享科学养育之道。从2015年开始，她投身于百人援贵百人援甘百人援宁等义诊活动，除了提供专业的诊疗，傅医生更用自己的慈母之心温暖孩子们。著有《儿科医生健康公开课》。
第一章准备做妈妈
宝宝出生前
2 待产，准备好了吗
2 准爸爸一定要知道待产包里有什么
2 宝宝用品只买必需的
3 准爸爸考虑好是否进产房
3 人手不够，选个好月嫂
3 好的月子中心舒服又不累
4 了解分娩，减轻恐惧
4 见红只是小小的临产征兆
4 破水后立即躺平，将臀部垫高
4 出现规律宫缩，该去医院了
5 顺产的三个产程
6 待产时准爸爸做什么
……
第1周
32 宝宝的生长发育
32 体重约3千克
32 小脸和眼睛有些肿
32 宝宝的体重为什么不升反降
33 只能看到20厘米内的事物
33 听力还未发育完全
33 新生儿的触觉、嗅觉很灵敏
34 特别关注
34 生理性黄疸一般不需治疗
34 蓝光照射能有效改善黄疸
35 观察新生儿大便的颜色
35 喝母乳的宝宝拉得更稀、更多
35 经常打喷嚏、打嗝
36 母乳喂养
36 宝宝天生就会吃奶
36 初乳是宝宝的第一餐美食
36 不要认为初乳发黄就挤掉
37 顺产妈妈在产房就要开奶
37 剖宫产妈妈半坐卧姿势哺乳
37 3种正确的哺乳姿势
38 产后两三天来奶水是正常现象
38 奶水会越吸吮越多
38 奶水太冲时用剪刀式喂奶
38 24小时内喂奶8~12次
……
40 混合喂养
40 先喂母乳，再喂配方奶
40 夜间最好母乳喂养
41 警惕宝宝牛奶蛋白过敏
41 宝宝过敏，妈妈要暂时回避奶制品
41 喝奶粉也可能牛奶蛋白过敏
42 换氨基酸配方粉需遵医嘱
42 氨基酸配方粉至少喂养6个月
42 脱敏后逐步转回普通配方奶粉
……
46 人工喂养
46 正确挑选奶瓶
47 正确挑选奶嘴
48 严格按照配方奶粉比例冲调
48 冲调奶粉的水温在40~45℃
48 冲调奶粉的具体步骤
49 喂配方奶，以宝宝的需求为准
50 日常护理
50 纸尿裤超过2小时就要换
50 怎么给宝宝换纸尿裤
51 女宝宝清洗外阴要从前向后擦
51 男宝宝的外生殖器要及时清洗
52 给早产儿提供安静的环境
52 卧室灯尽量换成睡眠灯
52 早产儿要特别注意保暖
53 给双胞胎穿不一样的衣服
53 照顾双胞胎不能只靠妈妈
54 睡眠习惯
54 宝宝每天睡16~20小时
54 奶睡容易让宝宝频繁夜醒
54 边吃边睡可能引起呛奶
55 疾病护理
55 男宝宝阴囊水肿
55 女宝宝假月经不要慌
56 早教游戏与性格培养
56 宝宝，我是妈妈
57 宝宝，笑一笑
……
1月第1周
94 宝宝的生长发育
94 体重大约增长1千克
94 只会做全身性的运动
94 开始认得妈妈的脸和声音
95 特别关注
95 接种乙肝疫苗
95 每天进行2~3分钟日光浴
95 摒弃绑腿的旧习俗
96 母乳喂养
96 宝宝吃奶时间会缩短
96 喂一次奶可以管3个小时了
96 生理性吐奶不用担心
97 混合喂养
97 不要攒母乳
97 不能放弃母乳喂养
97 混合喂养更要多次喂母乳
98 人工喂养
98 不要用玩具逗弄宝宝
98 不要强迫宝宝全部吃完
98 学习使用小手触摸奶瓶
99 日常护理
99 不建议满月剃胎毛
99 宝宝在家不必戴帽子
99 宝宝袜子翻过来穿
100 睡眠习惯
100 创造昼夜分明的睡眠环境
100 白天睡晚上玩怎么办
100 适当顺应宝宝自身的生物钟
101 疾病护理
101 宝宝咳嗽先要找病因
101 加湿器能让宝宝呼吸道舒服
101 怎样帮助宝宝排痰
102 早教游戏与性格培养
102 转转真好玩
103 体操小王子
1月第2周
……
12~15月
298 宝宝的生长发育
298 开始会走路了
298 手眼协调能力提升
298 个性越来越明显
299 特别关注
299 1周岁体检一定要做
299 学会吃醋啦
299 开启阅读之旅
300 喂养常识
300 开始练习使用学饮杯
300 可以吃大人的食物了
300 晚上不要给宝宝加餐
301 日常护理
301 防止宝宝吞食异物
301 皮肤擦伤先涂碘伏消毒
301 不要擅自剪倒睫毛
302 疾病护理
302 烫伤急救4步骤
302 别让宝宝进厨房
302 洗澡时先放冷水再放热水
303 早教游戏与性格培养
303 倒来倒去真开心
15~18 月
……
342 疫苗接种，宝宝的健康保护伞
342 经济允许，最好接种自费疫苗
343 接种疫苗后也可能生病
343 对疫苗的安全性不必过度焦虑
343 接种前不能隐瞒孩子的病情
343 密切观察孩子30分钟
344 孩子总生病，父母不用玻璃心
344 孩子容易生病，很正常
344 儿童更容易受感染
344 儿童病情变化快
345 学龄期孩子容易生病
345 相信为孩子选择的医生
346 一月一病，幼儿园仍要坚持去
346 远离免疫力神药
346 抵抗呼吸道感染，重点在预防
346 患手足口病，孩子要隔离2周
347 患腮腺炎应隔离至肿胀消退后3天
347 15 天内没有出新水痘代表痊愈
347 患流感2周后，再考虑回幼儿园
……
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