体育与健身_吴宏江著_9787206187063_山东红枫叶教育发展有限公司

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体育与健身

体育与健身

定　　价：49 元

作者：吴宏江著
出版时间：2021/1/1
ISBN：9787206187063
出版社：吉林人民出版社

中图法分类：G807.4
页码：218页
纸张：
版次：1
开本：24cm

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内容简介

本书共七章，内容包括：绪论、体育锻炼与卫生保健、现代高校体育审美教育教学研究、体能与体能训练、各项素质训练原理与方法、拉伸运动、健身项目训练方法。

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