本书并不涉及具体的知识层面的方法介绍，主要是通过对每个学习阶段的表面现象进行剖析，找出其中的底层逻辑关系，帮助孩子从一个个具体知识的学习上解脱出来，找出孩子需要掌握的技能，用科学的方法教育孩子，这样不仅能让孩子轻松地掌握知识，还能有效地缓解家长的焦虑情绪，更能改善亲子关系，让整个家庭关系变得和谐。
本书内容是我在自己的孩子从小学、初中到高中，很长一段时间里逐渐摸索总结出来的，不仅对我自己的孩子有很大的帮助，也让很多家长获得了较大的收益，实实在在地感受到科学的教育方法给孩子的学习成绩带来的有效提升。
书里没有什么高深的理论，而是用通俗易懂的语言解释和描述各种教育方法和原理，让大家都能理解这些方法背后的逻辑。其中有很多方法或理论颠覆了大家对常见教育方式的认知，羊群效应或从众心理的影响导致真理总是掌握在少数人手里。本书用大量的篇幅讲述了学习兴趣、学习习惯和学习方法之间的关系，以及在不同的年龄阶段各自的侧重点。厘清了它们之间的关系之后，就能帮助孩子掌握如何学习的逻辑，孩子就不会盲目地被各种具体知识的学习拖着走，就会知道该如何主动学习。
本书内容
本书共分为三部分：学前和小学篇、初中和高中篇、综合篇。
学前和小学篇分为四章。第一章是关于学前和小学的学习内容，这一章并没有专门讲述课内需要掌握的知识，而是从一个更高的角度来讲述在学前和整个小学阶段需要真正掌握的内容。篇幅虽然不大，但涵盖了整个小学阶段需要掌握的知识。搞清楚了这些内容，家长就不会再焦虑。第二章主要阐述关于小学的学习习惯，内容不多，却非常重要，后面初、高中的学习成绩好不好，受小学的学习习惯的影响非常大，家长要重视。第三章是关于小学各科的学习方法的介绍，这里的学习方法并不涉及具体的知识的学习方法，而是针对整个学科的学习方法。视角虽然比较大，但涵盖的内容也足够多。第四章是关于小学孩子的教育话题的探讨，内容比较杂，但是能帮家长从各方面了解小学期间需要注意的事项，让家长想清楚很多事情，有效减少各种焦虑情绪。
初中和高中篇同样也分为四章。这部分是本书的重点，不仅初中生家长要重视，小学生家长最好也提前了解一下，这为将来如何规划孩子初、高中的学习提供了很好的参考。第五章是与初中和高中有关的学习内容。和第一章类似，立足于课本知识，却又不限于课本知识，从多角度来讲述初、高中的学习中需要注意的地方，这部分建议孩子多看看。第六章是关于初中的学习习惯的培养问题，内容较多，因为我认为初中应更加重视学习习惯对于成绩的影响。第七章是关于初中学习方法的介绍，这部分主要是依托于上一章的学习习惯打底来做的一个配合，在初中，学习习惯更重要。第八章是关于初中和高中孩子的教育问题，因为中考涉及分流，所以在这一章用比较大的篇幅来讨论相关的话题，只有家长自己想通了，孩子才会有一个通透的未来。
综合篇分为三章。第九章是关于孩子要了解的内容，从孩子的角度分析一些相对具体的知识内容，帮助孩子厘清在学习中容易产生冲突的各种关系，让孩子的学习更有效率，更有针对性，避免盲目学习。第十章是关于家长要了解的内容，从家长的角度学习如何教育孩子，了解孩子在各个年龄段的生理和心理的发育特点，有针对性地进行相应的教育和引导，帮助孩子培养自主学习的能力，尽量避免出现原则性的错误，降低学习的沉没成本，让孩子顺利成长。第十一章是杂谈，这部分主要与家长讨论一些和学习关系不那么大但又在孩子的成长过程中避免不了的话题，以期对家长有所帮助和启发。
关于作者
本书的作者夏力炜，笔名潜龙，毕业于北京理工大学。从孩子上学开始，他不断地学习一些教育知识，加上自己的思考和总结，形成了一套科学有效的教育孩子的理论，并且在孩子身上得到了初步有效的验证。
读者对象
本书理论结合实际，语言通俗易懂，非常适合：
● 没有教育孩子经验的家长；
● 还没有找到合适的教育方法的家长；
● 希望孩子成绩优秀、健康成长的家长；
● 愿意花时间和精力教育孩子的家长；
● 各个年龄段的带班老师；
● 对孩子教育事业感兴趣的其他人。
第一部分 学前和小学篇
第一章 关于学前和小学的学习内容./.2
第一节 3～6岁孩子应该学什么 / 2
第二节 学前和小学低年级应该掌握的内容 / 4
第三节 如何在小学三年级前使识字量达到3000个字 / 5
第四节 哪些课程可以提前学、抢跑 / 8
第五节 小学到底该如何阅读 / 10
第六节 语文该如何精读 / 11
第二章 关于小学的学习习惯./.13
第一节 小学生趁寒假养成良好的学习习惯 / 13
第二节 立规矩，重习惯 / 14
第三节 时间管理 / 15
第三章 关于小学各科的学习方法./.18
第一节 如何陪伴孩子学习 / 18
第二节 小学低年级期间，要以激发学习兴趣为主 / 20
第三节 小学期间给孩子培养一门优势科目 / 21
第四章 关于小学孩子教育的话题./.23
第一节 分流在中考，起点在小学 / 23
第二节 家长要搞清楚教育孩子的目的 / 24
第三节 如何避免鸡飞狗跳 / 26
第四节 小学期间真的有必要追求满分吗 / 28
第五节 小学期间如何列具有实操性的育儿计划 / 31
第六节 小学到底应该放养还是陪着学习 / 32
第七节 家长对孩子的影响 / 33
第八节 爱之深，谋之远 / 34
第九节 关于挫折教育 / 35
第十节 没提前学的到底该不该焦虑 / 37
第十一节 如何正确对待老师的忽视 / 38
第二部分.初中和高中篇./.41
第五章 初中和高中有关的学习内容./.42
第一节 七年级开始，学习模式变了 / 42
第二节 八年级的几何问题 / 43
第三节 关于初中几何学习的几点建议 / 45
第四节 初中数学究竟学了什么 / 48
第五节 初中数学和高中数学的关系 / 50
第六节 如何刷中考压轴题 / 51
第七节 数学中考压轴题 / 54
第八节 为什么很多人觉得初中的物理很难 / 58
第九节 提前学高中语法 / 59
第十节 初中史、地等这类小科该怎么学 / 60
第十一节 初中生期末复习的科目顺序 / 63
第十二节 高一该如何来学习数、理、化这类理科科目 / 64
第十三节 高一下的数学和物理 / 66
第十四节 不同层次的孩子如何做数学题 / 67
第十五节 小学英语词汇过6000个，高考就高枕无忧了吗 / 69
第十六节 如何使用二级结论 / 72
第十七节 要按照考试标准做往届真题 / 74
第六章 关于初中的学习习惯./.76
第一节 小升初暑假到底该怎么学 / 76
第二节 课堂笔记该如何记 / 78
第三节 如果孩子在七、八年级就开始列计划 / 79
第四节 期中考试复习计划 / 81
第五节 期末复习该如何下手 / 83
第六节 期末复习期间不要做的事 / 84
第七节 从中考角度来确定学习习惯和学习方法的顺序 / 86
第八节 七年级寒假如何安排 / 88
第九节 八年级寒假如何安排 / 91
第十节 八升九的暑假非常重要 / 93
第十一节 九年级的寒假也很重要 / 94
第十二节 初中生该如何突破自己的瓶颈 / 94
第十三节 初中生该如何突破自己的瓶颈（续） / 97
第七章 关于初中的学习方法./.100
第一节 初中的学习方法 / 100
第二节 孩子偏科该怎么办 / 103
第三节 七年级写作业慢是怎么回事 / 105
第四节 初中基础题和难题该如何取舍 / 107
第五节 错题本该如何使用 / 108
第六节 如何向学霸学习 / 110
第八章 关于初中和高中孩子的教育./.113
第一节 小学数学学得好，为啥初中就不行了 / 113
第二节 学习就是一个悟的过程 / 114
第三节 初中生的家长该如何来陪孩子学习 / 117
第四节 如何克服初中的畏难情绪 / 118
第五节 如何判断孩子真的学懂了 / 122
第六节 初中学习时间变长，睡眠时间变短 / 123
第七节 关于鸡头和凤尾 / 126
第八节 普娃也能做学霸 / 128
第九节 初中有两条路可实现进入高中甚至是重点高中 / 130
第十节 初中的孩子为什么不听话 / 132
第十一节 如何与青春期的孩子相处（一） / 134
第十二节 如何与青春期的孩子相处（二） / 135
第十三节 心理健康和学习成绩同样重要 / 136
第三部分 综合篇
第九章 关于孩子要了解的内容./.140
第一节 小学、初中、高中的学习侧重点 / 140
第二节 低年级学霸到了初中、高中也会分化 / 142
第三节 关于学习的兴趣、习惯、方法之间的关系 / 145
第四节 初中、高中的语文到底该怎么学 / 148
第五节 如何讲数学题 / 149
第六节 如何利用教辅和课外阅读材料 / 152
第七节 平时考试不要太在意 / 154
第八节 如何正确面对错误 / 155
第九节 晚上学习效率低该怎么办 / 156
第十节 孩子在初中、高中的教育中要注意的三点 / 158
第十一节 学习的术与道 / 160
第十二节 关于死记硬背和理解记忆的话题 / 162
第十三节 知道和做到，学过和学会 / 164
第十四节 教育孩子是场马拉松（一） / 166
第十五节 教育孩子是场马拉松（二） / 169
第十六节 教育孩子是场马拉松（三） / 171
第十七节 教育孩子是场马拉松（四） / 174
第十章 关于家长要了解的内容./.176
第一节 家长这个职业 / 176
第二节 当家长是门技术活 / 178
第三节 如何做一个合格的家长 / 180
第四节 关于认知有四种状态 / 182
第五节 人的眼界决定了他看事情的高度 / 185
第六节 各年龄段大脑的发育情况 / 187
第七节 在孩子的各年龄段，家长该扮演什么角色 / 190
第八节 论真假学霸 / 192
第九节 学霸为什么凤毛麟角 / 195
第十节 学习习惯也是分等级的 / 196
第十一节 如何让孩子自主学习 / 199
第十二节 当不了老板娘就要当老板的娘 / 202
第十三节 减负 / 204
第十四节 内卷 / 205
第十五节 功利心 / 207
第十六节 到底该如何教育孩子 / 209
第十七节 不要被表面现象蒙蔽了双眼 / 212
第十八节 如何把普娃变牛娃 / 213
第十九节 如何避免无效阅读 / 214
第二十节 认知差异造成的学习差异 / 217
第二十一节 考试难度不是区分度 / 219
第二十二节 不要向同班学霸家长请教孩子教育问题 / 221
第十一章 无法回避的问题./.223
第一节 家长在孩子的成长过程中该处于一种什么样的角色 / 223
第二节 人无远虑，必有近忧 / 226
第三节 人对未来的焦虑有两种 / 228
第四节 如何从根本上消除焦虑 / 231
第五节 原生家庭对孩子的影响（一） / 233
第六节 原生家庭对孩子的影响（二） / 236
第七节 对抗情绪对学习的影响 / 237
第八节 谈一谈关于孩子们的心理方面的话题 / 239
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