爱不要理由要方法

定　　价：49.8 元

丛书名：无

• 作者：旷志伟
• 出版时间：2022/5/1
• ISBN：9787520727525
• 出 版 社：东方出版社

• 中图法分类：G78 
• 纸张：胶版纸
• 开本：32开

内容简介

爱孩子是为人父母的本能。本书从家庭教育的基础爱出发，围绕培养孩子目标和让孩子幸福的三个支持维度，具体对成长过程中影响孩子一生的五种重要能力的培养进行了方法指导，内容涉及当今父母关注的情绪管理能力、人际关系能力、自我意识能力、社会适应能力、学习发展能力等。作者是心理学领域的专家，具有四百多个青少年心理咨询个案经验。书中不仅有家庭教育应规避的误区，还有大量案例指导、寓教于乐的小游戏，实操讲解多于理论介绍，是当下需要高质量陪伴的家长书。

编辑推荐

1. 父母爱孩子是本能。摒弃溺爱，跳开育儿路上的大坑，为孩子营造出充满爱的家庭氛围，为孩子铺就爱的底色，让孩子幸福一生。 2. 为常见问题提供方法。管理情绪、亲子冲突、校园霸凌、培养自信、抗挫训练……见招拆招，一学就会。 3. 转变思路，用正确的方法学会爱孩子。只有爱对了，孩子才会对。 把担心孩子变为祝福孩子 把控制情绪变为接纳情绪 把亲子冲突变为和平解决 把权威压制变为尊重自由 把挫折训练变为面对挫折 4. 书中不仅有心理学理论作为指导，还包含大量生活场景、案例指导，常见的教养难题场景再现，以不变应万变。

作者介绍

旷志伟，国家二级心理咨询师，著名的心理学专家、家庭教育专家，家庭教育和心理健康教育的实践者和传播者。他坚持放下改变孩子的想法，改变才开始的家庭教育理念，构建了13520亲子教育理论模型，倡导所有家长了解家庭教育的本质：想培养什么样的孩子，先成为什么样的家长；没有好的教育，只有适合孩子的教育；好的关系胜过好的教育。 近十年来，旷志伟教授四百多个青少年心理咨询个案经验，三百多所学校近千场心理健康知识和家庭教育理论演讲，受到各学校、机关以及广大家长的热烈欢迎，令数十万家庭和孩子受益，他所构建的13520亲子教育理论模型得到家长的高度认同。

目 录

前言 第1章 天赐的礼物 1.1 珍惜孩子到你家 ................................................... 2 1.2 宝贝，有你真好 ................................................... 6 1.3 已然来不及 .......................................................... 8 1.4 原谅 .................................................................. 14 第2章 家庭教育的误区 2.1 孩子的问题一定是家长的问题 ............................ 18 2.2 把爱的形式当成了爱的内容 ................................ 24 2.3 把培养孩子某种品质当成目标 ............................ 29 2.4 把对孩子担心当成是对孩子负责 ......................... 33 2.5 把教好孩子当成家庭教育全部 ............................ 38 第3章 情绪管理能力 3.1 情绪的认识 ........................................................ 44 3.2 情绪的理解 ........................................................ 47 3.3 情绪的来源 ........................................................ 51 3.4 情绪的表达 ........................................................ 55 3.5 情绪的调节 ........................................................ 58 3.6 疗愈内在孩童 .................................................... 69 第4章 人际关系能力 4.1 亲子依恋 ........................................................... 74 4.2 如何公平地解决问题 .......................................... 79 4.3 师生关系 ........................................................... 82 4.4 如何处理老师的投诉 .......................................... 87 4.5 同伴关系 ........................................................... 90 4.6 如何处理孩子之间的冲突 ................................... 95 第5章 自我意识能力 5.1 认识自我 ......................................................... 100 5.2 尊重孩子的五个维度自由 ................................. 103 5.3 尊重孩子的前提和界限 ..................................... 107 5.4 培养孩子的自信 ............................................... 110 5.5 培养孩子的自律 ............................................... 116 5.6 静待花开 ......................................................... 122 第6章 社会适应能力 6.1 生活自理能力的培养 ........................................ 126 6.2 如何孩子面对挫折 ........................................... 131 6.3 如何帮助孩子化解冲突 ..................................... 136 6.4 孩子不被同伴接纳怎么办 ................................. 139 6.5 家长怎么处理孩子被欺凌 ................................. 142 第7章 学习发展能力 7.1 专注力的培养 .................................................. 148 7.2 记忆力的培养 .................................................. 156 7.3 思维力的培养 .................................................. 170 7.4 阅读力的培养 .................................................. 174