新晋大学生需要面临学习方法上的巨大转换——由填鸭式的被动学习转换为积极自律的主动学习。重新定义学习，并有意识地调整学习方法，是取得学业成功的必经之路。
本书每位大学新鲜人应人手一本，亦同样适用于非大学学习场景，由风靡全球的“康奈尔笔记法”发明人沃尔特?鲍克亲自执笔，全面系统地传授一整套大学学习方法体系。全书分成获取信息、处理信息、输出信息三大部分，内容涵盖听讲座、记笔记、查资料、备考、写论文等所有学习模块，手把手帮助学生调整思路，科学高效地进化学习模式。此外，读者还将掌握如何围绕“康奈尔笔记法”处理一切信息，让笔记成为外挂大脑，真正做到知识的随取随用。
大学不是努力的终点，而是终身学习的起点。掌握了真正有效的学习法，人人都能成为人生的学霸。
◎康奈尔大学官方推荐学习法，学习专家数十年心血总结，常春藤学霸亲测有效，科学化、系统化，可复制、可验证。
◎“康奈尔笔记法”发明者沃尔特?鲍克亲自执笔，以笔记为核心，一举击破听讲、复习、考试、论文等方面的所有学习难题，帮你最大限度地榨取笔记的剩余价值，让学习像子弹一样，稳、准、狠！
如何取得学业成功？想象一下，有一种能力可以让你用最少、最简单、最好记忆的词汇回答问题。它可能无法让事情变得简单，因为你还是需要付出努力，但它会让学习目标变得更明确，不那么令人胆怯。
要取得学业成功，你需要在获取、保留及最终解释信息前，先打下扎实的技巧基础。是的，这就是这本书的初衷。为信息打造一个基础，然后获取、保留并解释它们。本书的14 章内容都源自这个简单的理念，并按照这三个步骤进行分类。
第一部分：打好基础。如果地基不扎实，即使用了最坚固、最有弹性的材料，高塔也会坍塌。同样，在大学里，获取、保留和解释信息必须建立在扎实的基本技巧的基础上。此外，这些技巧不仅对大学学习非常重要，也会令你的校外生活、职业生涯及今后的人生受益匪浅。就算你不是大学生，了解以下内容也十分有用：如何集中注意力（第1 章），如何掌控时间和整理空间（第2 章），如何应对压力（第3 章）以及如何累积和维持词汇量（第4 章）。
第二部分：获取信息。你能够掌握所有该掌握的信息吗？这个世界充斥着各种各样的信息。它们就在那里。你要做的只是走过去，获取它们。但具体该怎么做呢？首先，你要知道如何阅读。如果你觉得这个问题太简单，甚至有些可笑，那么你可能需要重新了解阅读的含义。事实上，没有任何一种阅读方式是万能的。你需要根据内容调整你的阅读方式。这是第5 章的主题。当然了，阅读只是沟通的渠道之一。实际上，我们花费了更多时间聆听而非阅读。在大学里，大部分聆听都发生在讲座上。这就是为什么我们在第6 章中专门讲述了如何让讲座更生动。即使你能够深究听到或读到的所有信息，这也不是一个明智的做法。时间短暂，你不该对所有信息一视同仁。你需要将注意力集中在重要
的信息上。第7 章会协助你判断哪些信息值得保留，哪些信息可以舍弃。最后，不是所有信息都是以字词形式传递的，也不是所有学生都擅长通过字词进行学习。 第8 章探索了我们用于理解信息的其他沟通渠道。
第三部分：保留信息。当我们说到“保留”（retain）时，会遇到一个重要的词根–ain，它指的是你的大脑。在第三部分，你将了解到，大脑的工作记忆区一次只能容纳约七项内容。你完全不可能将一个学期的信息都塞入大脑的工作记忆区。此外，保留在工作记忆区中的信息会很快消逝。如果你无法快速找到存储它们的地方，它们很快就会消失，而且是永远消失。这本书的“保留”部分会告诉你如何长期保存信息。你使用的主要存储工具是长期记忆区和笔记。在第9 章中，你将进一步了解记忆的工作原理。我们会告诉你，如果想要长期记忆信息，哪些是可以做的，哪些是不该做的。在第10 章中，我们会介绍一个著名的笔记记录系统。它简单易用，可以帮助你高效、有效地记录笔记。我们会告诉你如何通过笔记保留有价值的信息。第11 章会告诉你如何阅读和理解笔记以及如何将它们变成你的永久知识。
第四部分：解释信息。在理想情况下，保留信息是不求回报的。学习就是为了学习本身。但在大学里，情况不是这样的。你的表现由成绩衡量，而你的成绩取决于你“展示你知道的信息”的能力，即你是否可以很好地解释你在该学期（及之前）获取的信息。在大学里，解释信息的最常见方式就是小测和考试。这是第12 章的主题。这一章讲述了可以帮助你成功地将所学信息转化为成绩的系统、诀窍和技巧。第13 章重点阐述了另一种信息解释方式—讨论。对于某些课程，课堂参与度或在线讨论在成绩中所占的比例可能较高。更重要的是，你可能要在与他人讨论时才会知道自己对信息的理解程度。这一章将帮助你学习如何为讨论做准备以及如何让讨论帮助你掌握信息并提高成绩。最后，第14 章讲述了如何撰写论文。尽管这看起来是一项非常专业的技能，但这一章会告诉你，撰写论文主要依靠的是前文提及的技能，你只需要进一步完善它们即可。
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