儿童情绪管理与性格培养绘本--我能安静下来：通过冥想训练提升专注力

定　　价：19.8 元

丛书名：儿童情绪管理与性格培养绘本

• 作者：（美）弗兰克·J. 希洛（Frank J. Sileo） 著 （英）克莱尔·凯伊（Claire Keay） 绘
• 出版时间：2021/3/1
• ISBN：9787122353986
• 出 版 社：化学工业出版社

• 中图法分类：I712.85 
• 页码：30
• 版次：01
• 开本：大16开

内容简介

本书是一本培养孩子专注力和自控力的绘本，主人公小蜜蜂本利通过冥想，让自己的内心安静下来，做事更加专注。本书以讲故事的方式来给孩子介绍冥想方法，让孩子真正静下心来，专注于这一刻。通过阅读本利和其他小动物练习冥想的故事，孩子更容易接受并且更愿意去尝试冥想。

作者介绍

（美）弗兰克·J.希洛（Frank J.Sileo），博士，新泽西州的注册心理学家，同时兼任新泽西州心理提升中心（有限责任公司）的执行董事。希洛博士在纽约福特姆大学获得了心理学博士学位。他一直致力于做儿童、青少年、成人和家庭的咨询工作。他也是化学工业出版社“儿童情绪管理与性格培养绘本”中《输不起的莎莉》《自信点，我能行！》的作者。