修心三不

定　　价：29.8 元

丛书名：励志人生必修课

• 作者：启文编著
• 出版时间：2019/1/1
• ISBN：9787500161752
• 出 版 社：中译出版社

• 中图法分类：B842.6 
• 页码：183页
• 版次：1
• 开本：16K

内容简介

本书从“不抱怨”“不 生气”以及“不失控”这三个方面进行论述，通过精彩生动的故事告诉读者，在日常生活中该如何正确掌控自己的情绪，及时发现负面情绪并进行疏导与利用，使其变成对自己有用的正面情绪，帮助读者更加从容地掌握自己的命运，在人生的道路上一帆风顺。