学校体育既是高等教育的重要组成部分,也是新时期实施“全民健身”“健康中国”战略的重要阵地,肩负着“德智体”全面发展和素质教育的重要任务。为落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010-2020年)》《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》(国办发[2012]53号)和《教育部关于印发学生体质健康监测评价办法等三个文件的通知》(教体艺〔2014〕3号)相关精神,结合当前学校体育工作新要求,立足青少年在校教育阶段的体质健康水平及素质教育人才培养质量,学校组织编写了《大学体育教程》一书。
《大学体育教程》一书分为理论篇和技能篇两部分:理论篇是学生体育教育必读部分,通过理论学习,提高大学生体育认知,培养大学生体育素养;技能篇结合高等学校人才素质培养的需求,针对体育运动项目的核心技战术,取其精华、浓缩淬炼,与学生体育专项课程设置相对应,指导学生在大学期间掌握1~2项专项技能,为快乐体育、终身体育打下基础。
啊,体育,天神的欢娱,生命的动力!你猝然降临在灰蒙蒙的林间空地,受难者激动不已。你像是容光焕发的使者,向暮年人微笑致意。你像是高山之巅出现的晨曦,照亮了昏暗的大地。
啊,体育,你就是美丽!你塑造的人体变得高尚还是卑鄙,要看它是被可耻的欲望引向堕落,还是由健康的力量悉心培育。没有匀称协调,便谈不上什么美丽。你的作用无与伦比,可使二者和谐统一;可使人体运动富有节律,使动作变得优美,柔中含有刚毅。
啊,体育,你就是正义!你体现了社会生活中追求不到的公平合理。任何人不可超过速度一分一秒,逾越高度一分一厘。取得成功的关键,只能是体力与精神融为一体。
啊,体育,你就是勇气!肌肉用力的全部含义是勇于搏击。若不为此,敏捷、强健有何用?肌肉发达有何益?我们所说的勇气,不是冒险家押上全部赌注似的蛮干,而是经过慎重的深思熟虑。
啊,体育,你就是荣誉!荣誉的赢得要公正无私,反之便毫无意义。有人耍弄见不得人的诡计,以此达到欺骗同伴的目的。他内心深处受着耻辱的绞缢,有朝一日被人识破,就会落得名声扫地。
啊,体育,你就是乐趣!想起你,内心充满欢喜,血液循环加剧,思路更加开阔,条理愈加清晰。你可使忧伤的人散心解闷,你可使快乐的人生活更加甜蜜。
啊,体育,你就是培育人类的沃地!你通过最直接的途径,增强民族体质,矫正畸形躯体,防病患于未然,使运动员得到启迪;让后代长得茁壮有力,继往开来,夺取桂冠和荣誉。
啊,体育,你就是进步!为了人类的日新月异,身体和精神的改变要同时抓起。你规定良好的生活习惯,要求人们对过度行为引起警惕。你告诫人们遵守规则,发挥人类最大能力而又无损健康的肌体。
啊,体育,你就是和平!你在各民族间建立愉快的联系。你在有节制、有组织、有技艺的体力较量中产生,使全世界的青年学会相互尊重和学习,使不同民族特质成为高尚而和平竞赛的动力!
理论篇
第一章 体育概述
第一节 体育的产生和概念
第二节 体育的基本功能
第三节 体育运动对身体机能的作用
第四节 体育锻炼的基本原则与方法
第二章 高校体育教育
第一节 高校体育概况
第二节 高校体育的地位与目标
第三节 高校体育的任务
第三章 体育竞赛组织与编排
第一节 体育竞赛的意义
第二节 体育竞赛的组织工作
第三节 体育竞赛的编排
第四章 运动损伤的预防与处理
第一节 体育运动注意事项及自我监督
第二节 运动损伤的原因、预防与处理
第三节 运动中的急救
第四节 体育锻炼中发生意外事故的处理
第五章 大学生体质健康标准
第一节 我国大学生体质健康标准评价制度
第二节 《国家学生体质健康标准》主要测试项目简介
第三节 等级评价及国家评分标准
技能篇
第六章 田径
第一节 田径运动概述
第二节 径赛项目基本技术
第三节 田赛项目基本技术
第四节 田径比赛主要竞赛规则
第七章 足球
第一节 足球运动概述
第二节 足球运动基本技术
第三节 足球运动基本战术
第四节 足球比赛主要竞赛规则
第八章 篮球
第一节 篮球运动概述
第二节 篮球运动基本技术
第三节 篮球运动基本战术
第四节 篮球比赛主要竞赛规则
第九章 气排球
第一节 气排球运动概述
第二节 气排球运动基本技术
第三节 气排球运动基本战术
第四节 气排球比赛主要竞赛规则
第十章 乒乓球
第一节 乒乓球运动概述
第二节 乒乓球运动基本技术
第三节 乒乓球运动基本战术
第四节 乒乓球比赛主要竞赛规则
第十一章 羽毛球
第一节 羽毛球运动概述