本书通过一个个温暖人心的故事来抒发感悟，帮助读者在残酷的世界勇敢地生活，成为自己喜欢的样子，过着自己向往的人生。
本书深度剖析极容易受伤和受挫的心理情绪，从树立自信、纠正行为偏差等几方面来激励人们重新建立强大的内心，让你在前进的路上，有勇气受伤，有志气坚强。
章 抬起头，让你的怯弱无处可藏 001 n
n
自卑感是如何毁掉你的 002 n
你的不合群，是一种孤僻 005 n
欣赏自己，别总跟自己过不去 008 n
不要让付出成为习惯 012 n
为什么内心会恐惧社交 015 n
n
第2章 每个人都有一双隐形翅膀 019 n
n
因为喜欢，所以做得更好 020 n
你能做到的，远比想象中更多 023 n
劣势与优势之间，只差一个角度 027 n
有梦想的人，生活总是火热的 031 n
有了目标，带着梦想即刻出发 035 n
n
第3章 无论输赢，你都要敢于尝试 039 n
n
只要你尝试迈步，路就在脚下延伸 040 n
实现目标，关键在于及时行动 044 n
敢想敢做，年轻就有试错的资本 047 n
所谓的是逼出来的 051 n
只要向前走，不必怕什么 053 n
n
第4章 你勇敢迈步，就能踏上新征程 057 n
n
所有坚韧不拔的努力迟早会有回报 058 n
鞭策自己成为一个的人 060 n
走自己的路，选择自己的方向 064 n
想要更出色，就别害怕承担责任 067 n
多尝试，别怕改变和突破 070 n
n
第5章 爱情，就是不顾一切 075 n
n
鞋子合不合适，只有自己才知道 076 n
爱情需要缘分，选择大于努力 079 n
爱情里多爱自己一点 082 n
爱一个人，别爱得太满 086 n
耐不住寂寞的人，不会有真正的幸福 088 n
n
第6章 人生并没有那么幸运 091 n
n
怀揣热情，接受糟糕的结果 092 n
心中有快乐，所到之处就有阳光 094 n
事事随喜，生活自然一片美好 098 n
你总得不到所渴望的公平 101 n
幸福是一种选择，决定权在于你 104 n
n
第7章 你不对自己狠，世界就会对你狠 107 n
n
采用积极的方法，忘记过去的痛苦 108 n
挫折是人生的点缀 110 n
我喜欢的你和别人不一样 113 n
保持独特魅力，是一生的修行 116 n
放平心态，拯救不开心的自己 120 n
n
第8章 没有谁依靠，你必须坚强 123 n
n
世界上没有一步登天的奇迹 124 n
无法左右命运，也不要被命运所左右 127 n
勤奋让你拥有成功的机会 130 n
没有任何依靠，只有每天努力一点点 133 n
马上付诸于行动，与时间赛跑 135 n
n
第9章 在选择的路上，不惧困难地坚持 139 n
n
生活是一块垫脚石，让你望得更远 140 n
再向前走一步，就是成功 142 n
换个角度，打开心灵的另一扇窗 144 n
与其抱残守缺，不如在失去中获得 147 n
选择了就坚持，坚持就坚持到底 149 n
n
参考文献 152
章 抬起头，让你的怯弱无处可藏 001 n
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自卑感是如何毁掉你的 002 n
你的不合群，是一种孤僻 005 n
欣赏自己，别总跟自己过不去 008 n
不要让付出成为习惯 012 n
为什么内心会恐惧社交 015 n
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第2章 每个人都有一双隐形翅膀 019 n
n
因为喜欢，所以做得更好 020 n
你能做到的，远比想象中更多 023 n
劣势与优势之间，只差一个角度 027 n
有梦想的人，生活总是火热的 031 n
有了目标，带着梦想即刻出发 035 n
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第3章 无论输赢，你都要敢于尝试 039 n
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只要你尝试迈步，路就在脚下延伸 040 n
实现目标，关键在于及时行动 044 n
敢想敢做，年轻就有试错的资本 047 n
所谓的是逼出来的 051 n
只要向前走，不必怕什么 053 n
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第4章 你勇敢迈步，就能踏上新征程 057 n
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所有坚韧不拔的努力迟早会有回报 058 n
鞭策自己成为一个的人 060 n
走自己的路，选择自己的方向 064 n
想要更出色，就别害怕承担责任 067 n
多尝试，别怕改变和突破 070 n
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第5章 爱情，就是不顾一切 075 n
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鞋子合不合适，只有自己才知道 076 n
爱情需要缘分，选择大于努力 079 n
爱情里多爱自己一点 082 n
爱一个人，别爱得太满 086 n
耐不住寂寞的人，不会有真正的幸福 088 n
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第6章 人生并没有那么幸运 091 n
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怀揣热情，接受糟糕的结果 092 n
心中有快乐，所到之处就有阳光 094 n
事事随喜，生活自然一片美好 098 n
你总得不到所渴望的公平 101 n
幸福是一种选择，决定权在于你 104 n
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第7章 你不对自己狠，世界就会对你狠 107 n
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采用积极的方法，忘记过去的痛苦 108 n
挫折是人生的点缀 110 n
我喜欢的你和别人不一样 113 n
保持独特魅力，是一生的修行 116 n
放平心态，拯救不开心的自己 120 n
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第8章 没有谁依靠，你必须坚强 123 n
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世界上没有一步登天的奇迹 124 n
无法左右命运，也不要被命运所左右 127 n
勤奋让你拥有成功的机会 130 n
没有任何依靠，只有每天努力一点点 133 n
马上付诸于行动，与时间赛跑 135 n
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第9章 在选择的路上，不惧困难地坚持 139 n
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生活是一块垫脚石，让你望得更远 140 n
再向前走一步，就是成功 142 n
换个角度，打开心灵的另一扇窗 144 n
与其抱残守缺，不如在失去中获得 147 n
选择了就坚持，坚持就坚持到底 149 n
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参考文献 152
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