你的执行力到哪儿去了？本书可以为你揭开一切答案。书中提出了基于颠覆式思考的行动力打造计划，从思维、愿景、目标、计划、专注、时间等多个角度出发，力图帮助你扫除行动路上的种种障碍，并致力于与你一起通过行动打造全新的自我，赢得精彩的人生。 本书将以生动的案例揭开行动力缺失的真相，并提供大量提升执行力的具体可行的方法，书中内容还结合了当前最先进的行动力锻炼理论，让你能够马上找到适合自己的执行力提升技巧，从而可以立即行动，并获得成功！
寻找执行力缺失的真相
思维框架 目标设置 计划落实 自我管理 工作方法 团队建设
C级事务抽屉法 1万小时之谜 番茄钟法 超级整理法
甩掉“欢乐猴” 黄金时间处理法 工作愉悦度
每个人都渴望获得成功、渴望实现自己的梦想，能在人生的舞台上留下光彩夺目的印记，但是很多人往往在行动的时候才会发现，想是一回事，做是另外一回事。有的人思考得太多、太久、太乱，却不知道该如何迈开第一步；有的人对于自己真正想要的东西并不清楚，以致最初行动的方向就发生了偏差，让自己距离梦想越来越远；有的人缺乏明确的目标，在行动中如无头苍蝇，总是找不到正确的方向；有的人在行动前开始犹豫，浪费时间、拖拖拉拉；有的人不善于调动团队成员的积极性……
凡此种种，都会造成执行力低下，会让任务执行的步伐越来越慢，取得的成果越来越少。最终，我们可能被困在事事都做不好的难堪境地，抱怨不休，甚至怀疑自我：“为什么我的执行力这么差？为什么我离成功这么远？”
想要解决这样的问题，就要从根本上认识执行力，了解可能影响执行力的各种因素。比如，我们的思维不够简化、梦想不够坚定、目标不够明确，计划不够清晰等。我们可能会像没头苍蝇一样乱撞，花费了很多力气，最终却一无所得。还有，如果我们总下不了决心开始行动的第一步，或是不善于进行时间管理，在行动中更是时常分心、拖延散漫，那也会影响行动的速度和质量。找到了执行力低下的根本原因，我们才能够对症下药，去提升自己的执行力，而这也是本书想要达到的目标。本书是一本全面提升执行力的实用手册，记录了很多当代上班族、创业者、管理者，和学生的亲身经历，相信真诚的故事能够打动读者，更能够让读者从中得到些许启发。
例如，一位文字工作者勇敢地跳出了稳定的“舒适区”，为追逐梦想坚定向前行动着；一个他人眼中的失败者通过明确目标，积极行动，成了拥有很高人气的演讲师；一位房产销售员借助“超级整理法”为自己节省了大量时间，提升了工作效率；一位团队管理者通过巧妙的授权，既为自己赢得了更多的机动时间，还充分挖掘出了下属的潜能……这些发生在普通人身上的例子将引领读者学会很多从“思考”到“行动”的方法，并掌握更多提升行动“结果”的原则。这些方法和原则简单易行，如果读者从现在开始坚持锻炼，就能够逐渐扫除行动路上遇到的种种障碍，并找到掌控生活、工作、学习的最佳途径。阅读本书，将让读者遇到一个全新的自我，并引领读者以积极的行动去拥抱更加美好的未来！
张松
☆世界银行中国项目开发中心（CPDF）认证培训师
☆国际金融公司中国项目开发中心（IFC-CPDF） “管理先锋”项目讲师团特聘讲师
☆国家中小企业银河培训工程（2003－至今）讲师团成员
☆国家二级创业咨询师（中国人力资源和社会保障部权威颁证）
☆国家二级心理咨询师（中国人力资源和社会保障部权威颁证）
☆北京时代光华培训公司“名师在线”直播栏目 特邀主讲嘉宾
☆四川省中小企业协会管理咨询专委会副主任（分管人才培养）
☆四川省第八届高等教育优秀教学成果一等奖获得者（四川省人民政府颁发-川府函〔2018〕64号）
☆四川音乐学院特聘 首批“大学生创新创业教育”校内导师
☆中国讲师网2016年度 “中国培训百强名师”荣誉称号并入驻“中国培训名人堂”
☆《中华文化集粹》（光明日报出版社 2015年出版） 编者
第一章
简化思维，摆脱无效思考
第二章
追逐梦想，使行动充满动力
目 录
思维决定行动，思维决定出路 / 006
不要用过多的时间思考“如何行动” / 011
把无用思考和行动分开 / 015
跳出自动思考的陷阱 / 020
在思考时，先要搭建框架 / 024
学会过滤信息 / 031
简化，是清晰思考的前提 / 036
你所谓的“稳定”，不过是在浪费生命 / 042
用梦想助力行动 / 046
不要让别人的意志影响你 / 051
梦想的实现，离不开执行力 / 056
别怕拦路石，要有击碎它的勇气 / 060
用美好的未来安慰现在 / 064
第三章
明确目标，为行动指明方向
第四章
制订计划，让想法切实可行
目标可以为你带来正能量 / 070
把你想要实现的目标写在纸上 / 075
能够量化的目标才有实际意义 / 080
把大目标分解成小目标 / 083
你需要的是“跳一跳，够得着”的目标 / 087
计划是连接目标与行动的桥梁 / 092
简单有效的计划可以事半功倍 / 097
最大限度地利用排序 / 100
给你的 A 级事务列出子计划 / 104
你需要一个“C 级事务”抽屉 / 108
删除那些不值得的事务 / 111
第五章
保持专注，不达目的不罢休
为什么你容易被干扰 / 118
培养有条不紊的自制力 / 123
提升专注力，让效率扬帆 / 127
同一时刻，只专注一件事 / 131
破解“1 万小时之谜” / 135
用专注的“工匠精神”来要求自己的行动 / 141
是哪些事情在偷取你的时间 / 148
二八定律，合理分配你的时间 / 152
成为“番茄大户”，收回被浪费的时间 / 156
利用生物钟：在黄金时间处理最重要的事 / 162
你真的会利用“碎片时间”吗 / 166
“超级整理法”你也能轻松实践 / 170
了解时间价值，做“合算”的事情 / 175
第七章
避免拖延，给行动定个期限
第八章
影响他人，让团队动起来
你是不是严重的“拖延症患者” / 182
拒绝拖延，摆脱大脑里的“欢乐猴” / 186
扔掉“舒适度”，从“床上”跳起来 / 191
停止穷忙，赶走拖延 / 195
战胜拖延的利器——工作愉悦度 / 200
承认不完美，向拖延宣战 / 204
对那些让你拖延的人说“不” / 207
执行力是最好的潜能发掘机 / 211
你的团队为何止步不前 / 216
高效沟通，为执行力加分 / 219
精确到位是执行力的终极目标 / 223
消灭无效会议，让团队执行力飞驰 / 227
权力下放，给团队执行力创造提升空间 / 232
将执行力融入团队文化中 / 236
书单推荐
