大学体育与健康

定　　价：46 元

丛书名：高等学校公共体育通用教材

• 作者：龚建林主编
• 出版时间：2019/8/1
• ISBN：9787040523102
• 出 版 社：高等教育出版社

• 中图法分类：G647.9 
• 页码：367页
• 纸张：胶版纸
• 版次：1
• 开本：16K

内容简介

本书共分十四章，内容包括绪论、体育与健康、体质测试与健康评价、运动损伤与体育安全防护、体育的文化导向、田径运动、游泳、球类运动、形体运动、民族民间体育、休闲娱乐运动、户外运动、保健按摩与导引养生。在内容体系上增设了很多休闲娱乐、保健养生项目，如台球、 高尔夫 、轮滑、象棋、围棋 、飞镖与保健按摩、导引养生等。在教学方法上，形式更多样，手段更丰富，增强了本书的可读性、趣味性、科普性、实用性，从而达到综合素质教育的目的。本书可作为普通高等学校大学体育课程的教材，也可作为体育爱好者进行体育锻炼的参考图书。