少林文化是中华传统文化的有机组成部分，不仅为国人所热爱，也逐渐被世界各族人民所接受。少林寺作为禅宗祖庭，在华夏文化的演进中发挥了积极的重要作用。千百年来，禅宗历代祖师大德以佛教信仰为基础，不断与各种文化融合，丰富禅宗的思想和内涵，形成了一种特有的生活方式。这种生活方式以消除内心的烦恼，追求当下的幸福和愉悦，达到清净超脱的状态为目标。少林功夫便是这种生活方式的一种具体表现形式。
少林功夫是指在嵩山少林寺这一特定佛教历史文化环境中形成，以佛教神力信仰为基础，充分体现佛教禅宗智慧，并以少林寺僧人修习的武术为主要表现形式的传统文化体系。少林功夫具有完整的技术和理论体系。它以武术技艺为其表现形式，以佛教信仰和禅宗智慧为其文化内涵，在动静开合中彰显着自己独特的魅力。少林功夫越来越多地被世界各国人民所喜爱，越来越多的人们开始学习少林功夫。为了与更多的众生结缘，让修习少林功夫的爱好者系统地学习少林功夫，不断地提升功夫技能和体验到当下的愉悦自在，缘此少林寺启动了《少林功夫段品制》。
少林文化是中华传统文化的有机组成部分，不仅为国人所热爱，也逐渐被世界各族人民所接受。少林寺作为禅宗祖庭，在华夏文化的演进中发挥了积极的重要作用。千百年来，禅宗历代祖师大德以佛教信仰为基础，不断与各种文化融合，丰富禅宗的思想和内涵，形成了一种特有的生活方式。这种生活方式以消除内心的烦恼，追求当下的幸福和愉悦，达到清净超脱的状态为目标。少林功夫便是这种生活方式的一种具体表现形式。
少林功夫是指在嵩山少林寺这一特定佛教历史文化环境中形成，以佛教神力信仰为基础，充分体现佛教禅宗智慧，并以少林寺僧人修习的武术为主要表现形式的传统文化体系。少林功夫具有完整的技术和理论体系。它以武术技艺为其表现形式，以佛教信仰和禅宗智慧为其文化内涵，在动静开合中彰显着自己独特的魅力。少林功夫越来越多地被世界各国人民所喜爱，越来越多的人们开始学习少林功夫。为了与更多的众生结缘，让修习少林功夫的爱好者系统地学习少林功夫，不断地提升功夫技能和体验到当下的愉悦自在，缘此少林寺启动了《少林功夫段品制》。
《少林功夫段品制》是嵩山少林寺制定的一项评价习练者少林功夫水平的等级制度。以此为依据编写的《少林功夫段品制系列教程》（以下简称“本系列教程”），旨在完备《少林功夫段品制》的考评内容和等级标准，力求通过标准化的少林功夫段品制体系的建章，加强对少林功夫的科学管理，进一步推动少林功夫的传播，引导少林功夫习练者通过升段晋品，循序渐进地了解和掌握少林功夫知识体系和技术体系，达到科学健身、弘扬中国传统文化的目的。
《少林功夫段品制》分段位和品阶两大系列。“段”是事物、时间的一节，通常指部分、阶段，“段位”是在某个阶段中的位置；“品”有品质、品行、品格、品节、品德等含义，“品阶”是指在品系中的阶次。段位由低至高依次为1段、2段、、3段、4段、5段、6段、7段、8段、9段；品阶由低至高依次为1品、2品、3品、4品、5品、6品、7品、8品、9品。《少林功夫段品制》的考评内容主要包括少林功夫理论知识、技术技能两个方面。对于7品以上的申报者，还要考评他们在少林功夫理论方面的建树和对少林功夫发展的贡献。据此，本系列教程包括《少林功夫概论》《少林功夫段位教程》《少林拳》《少林棍》《少林器械》《少林格斗》《少林功法》等。由于少林功夫内容博大，有的内容非一册教程所能涵盖。如《少林功夫段位教程》分为《少林功夫初段位教程》（1-3段）、《少林功夫中段位教程》（4-6段）、《少林功夫高段位教程》（7-9段）3册教程；《少林拳》分为《少林拳（一）》《少林拳（二）》2册教程；《少林器械》分为《少林器械（一）》《少林器械（二）》《少林器械（三）》《少林器械（四）》《少林器械（五）》5册教程。本系列教程的编写既是对少林功夫标准化建设的有力推动，也是对少林功夫的一次系统挖掘整理，其中《少林拳》《少林器械》的内容还将根据发展实践的需要不断充实。
第一章 少林寺与少林功夫
第一节 少林寺简介
第二节 少林功夫的概念
一、少林功夫的定义
（一）在嵩山少林寺特定的历史文化环境中形成
（二）以佛教神力信仰为基础
（三）充分体现禅宗智慧
（四）以少林寺僧人修习的武术为主要表现形式
二、少林功夫的基本特征
（一）禅武合
（二）注重实战
（三）自卫戒杀
（四）武医融合
三、少林功夫的分类
（一）少林套路
（二）少林格斗
（三）少林功法
（四）少林禅修
第二章 少林习武戒约
第一节 少林习武戒约的界定
一、源于少林的清规戒律
二、学习、使用、传授少林功夫的言行准则
第二节 少林习武戒约的内容
第三节 少林功夫礼仪
一、常用少林功夫礼仪
二、少林功夫教学礼仪
三、少林功夫段品考评礼仪
四、少林功夫场馆布置
五、少林功夫服饰要求
……
第三章 一段技术
第四章 二段技术
第五章 三段技术
附录
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