|
关于我们
 书单推荐 新书推荐 |
中医心理养生谈 
定 价：30 元
9 7 8 8 5 7 0 5 2 0 9 4 4
《中医心理养生谈》以中国传统文化和中医心理学理论为基础，介绍了中医心理养生的原则和方法。
中医心理养生以《黄帝内经》为源头，渊源久远、内涵丰厚。《中医心理养生谈》介绍了中医心理养生的12种方法，包括品德修养、顺时调神、悦纳自我、节制欲求、调节情志、清静养神、调节个性特征等。 当今时代，是科学技术高度发达的时代，也是物质生活高度丰富的时代。但随着生活节奏加快、社会竞争加剧，也大幅度地增大了人们的心理压力，各种心理问题呈上升趋势。《中医心理养生谈》结合当代人的心理问题，探讨了中医心理养生方法在青少年、中年人及老年人心理养生中的应用，并探讨了女性的心理养生。 中医心理养生方法可为当代人的心理养生提供一条有效的途径。 《中医心理养生谈》内容丰富、文字通俗，可作为各界人士进行心理养生的参考读物。
你还可能感兴趣
我要评论
|
