摔跤技巧

定　　价：12 元

• 作者：谭腾飞
• 出版时间：2006/9/1
• ISBN：9787508709963
• 出 版 社：中国社会出版社

• 中图法分类：G886.219 
• 页码：206
• 纸张：胶版纸
• 版次：1
• 开本：32开

内容简介

　　纵观人类历史，摔跤始终是人类进化和为生活而进行斗争所必需的一项基本的进攻和防卫技能，久而久之，它逐渐演变成一种表达方式，形成与各种传说，文化，宗教密切相关的社会价值和个人价值，并最终发展成为一种竞技运动项目。

目 录

知识篇

古典跤，自由跤运动概论

摔跤运动竞赛规则与裁判法

摔跤规则及适应规则的训练

技法篇

摔跤运动技术的基本常识

摔跤运动基本技术及其数学方法

摔跤运作的技术分析

当前摔跤的主要技术和组合技术

竞训篇

摔跤运动训练方法的基本原理与应用

摔跤专项运动素质分析及训练方法

儿童少年摔跤运动员损伤的预防，处理与伤后康复训练

运动员营养与兴奋剂

运动训练中的疲劳与恢复