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羽毛球入门到精通

羽毛球入门到精通

定  价:29.8 元

丛书名:名师出高图

        

  • 作者:组织编写
  • 出版时间:2017/9/1
  • ISBN:9787122254153
  • 出 版 社:化学工业出版社
  • 中图法分类:G847 
  • 页码:148
  • 纸张:胶版纸
  • 版次:1
  • 开本:32开
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  无论是进行有规则的羽毛球比赛,还是将羽毛球作为一般性的健身活动,参与者都要不停地移动、跳跃、转体、挥拍,从而增大了四肢和腰腹的肌肉力量,加快了血液循环速度,强化了心血管系统和呼吸系统的功能。
  《羽毛球入门到精通》从羽毛球运动的器材和场地等基础知识入手,将羽毛球运动的基本动作、击球方法、步法等进行了详尽的介绍,除了入门级爱好者关注的基本技术外,还为有提高羽毛球运动水平的高阶爱好者准备了羽毛球单打战术、双打战术的实战经验。
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