在职场三五年之后,你会处于什么样的位置呢?从事什么样的工作?职位是否得到提升呢?薪水是否翻番了呢?如果你正因疲于工作而烦恼,本书将帮你指点迷津,在职场中知己知彼,游刃有余。
不懂心理学,如何拼职场通过具体的职场事实案例,从心理学角度重新阐释打拼职场的方法和意义,希望能够帮助读者朋友更好地立足职场,打造自己的事业。也希望每个读者都能有全新的收获和启示,翻开人生新篇章。
不懂心理学,如何拼职场通过具体的职场事实案例,从心理学角度重新阐释打拼职场的方法和意义,希望能够帮助读者朋友更好地立足职场,打造自己的事业。也希望每个读者都能有全新的收获和启示,翻开人生新篇章。
不管是作为职场新人,还是工作多年的员工,内心总会萌发出一些猜不透的问题:如何才能找到适合自己的工作?领导会喜欢自己这样的员工吗?要如何做才能赢得同事的喜欢呢?如何才能让下属心甘情愿为自己效劳呢?自己的努力如何让领导看见呢?如何察言观色了解客户的喜好呢?
这些问题自始至终都存在,且会一直存在,这成为许多职场人的心结。一旦无法解开这些难题,自己或许只能成为职场里最默默无闻、不受领导、同事、客户喜欢的那一位。那么,如何有效地解答这些问题呢?答案是学习职场心理学。
有人说:职场是江湖。确实,在职场这个社圈里,多少优秀的职场精英没有输在沙场,而是输在了暗流汹涌的人际关系上。作为职场人,应该了解一些心理学规律,掌握职场心理,所谓知己知彼,方能百战百胜。职场心理学,是心理学的一种,其运用人类行为模式理论和心理学研究成果,对许多政界精英、商界精英在处理人际关系中运用的职场心理学进行的深入研究。
身处职场,首先就要了解身边人的想法。日常工作中,常常出现这样的情况:许多拥有骄人口才、能言善辩,或名校毕业,或具备较强的工作能力,或相貌出众,但在工作中却无法赢得领导的青睐,或得到晋升。其中,最大的原因就在于他们无法了解身边人的想法。那么,在这时就需要运用到行为心理学、语言心理学,当人们在观察身边的领导、同事、下属、客户的行为时,应该注意到细微差别,这样才能有的放矢地猜透对方的想法。甚至,将行为心理与语言心理结合起来,往往可以让人们很好地辨别什么是真话、什么是谎言,从而有助于及时调整策略,在职场之中赢得好人缘。
当然,在职场中还隐藏着一些有趣的心理规律。我们总是无法解释一些现象:为什么男女搭配,干活不累?为什么有的人工作时总是那么快乐?为什么主动向领导认错反而容易获得原谅?……这些现象看似合情合理,却又无法解释。其实,这就是职场心理规律的奥妙之处。在职场中,如果人们能够运用好这些经典心理规律,那么对自己的工作将会起到积极的促进作用。brbr 本书主要以职场心理学为切入口,通过剖析职场与心理紧密的关系,解惑心理学于职场之中的成功运用。希望本书能对为迷惑的职场人,带来积极的心理启示。
编著者2016年10月
张吉亮,男,笔名晨曦老师,中共党员,山东省枣庄人,北京理工大学软件工程硕士研究生毕业。ACI注册国际高级职业培训师、国家高级人力资源管理师,国家高级培训师,山东省高级培训经理人,共赢体(人单合一)咨询师,2015年荣获中华讲师风云榜中国百强讲师。
目 录br上 篇 心理学与自我的职场定位 /1
工作的终极目标是为了挣钱吗 /4
为什么什么都想抓,又什么都抓不到 /6
如何找到适合自己的工作 /9
百招全,不如一招鲜 /11
我只能子承父业吗 /14
职业规划必须选择热门行业吗 /16
你的工作是否做到位 /20
你总是边工作边抱怨吗 /23
你以什么态度完成工作 /25
你花了多长时间完成工作 /27
你的工作是否做到了极致 /30
不懂心理学,如何拼职场br·· 2 ··
你是否把今天的工作拖到明天 /32
压力是否来源于不良习惯 /36
错误的工作方式会使人倍感疲惫 /38
职场休克,如何轻松应对 /41
塞利格曼效应:你的绝望从何而来 /43
你是温水里的青蛙吗 /46
如何减少工作中一半的压力 /48
为什么职场关系如此复杂 /52
如何赢得老同事的好感 /54
领导面前,哪些话不能随便说 /56
如何恰到好处地向领导进谏 /59
如何称呼身边的同事 /61
办公室可以互诉心事吗 /63
如何搞定你的客户 /65
工作需要借口吗?NO /70
与其抱怨,不如积极工作 /72
你的工作努力值是多少 /75
大受领导恩宠,如何把握分寸 /77
·· 3 ··br如何为领导排忧解难 /79
有些工作真的难以完成吗 /82
你是不懂拒绝的老好人吗 /86
如何摆脱全能人才的窘境 /89
面对领导的要求,如何和气地拒绝 /91
如何拒绝领导酒桌敬酒 /94
如何拒绝同事提出的不合理要求 /96
拒绝下属时要及时安慰 /100
如何理解领导讲话的手势语言 /106
领导的签名方式有什么特别的意义 /108
如何识破领导说话时的身姿语言 /111
同事日常小动作表露真心 /113
通过同事打电话方式识其性格 /116
下属信件处理方式透露其工作态度 /118
如何体会领导眼神的特别意味 /122
察言观色,洞悉上司情绪心理 /124
表情是人们内心活动的一面镜子 /126
面相即为心相,透过神态识心理 /129
不懂心理学,如何拼职场
·· 4 ··
细微表情背后的言外之意 /132
自然态表情透露一个人的真实心理 /134
测试你的情绪值 /138
职场情商你有多少 /140
你的性格是内向型还是外向型 /144
性格类型测试 /147
职场公关能力测试 /151
自我职场能力测评 /153
下 篇 职场人际关系心理学 /159
刺猬法则:把握好与领导的亲近尺度 /162
反馈效应:善汇报让领导放心 /164
手表定律:获取多方领导说话的异同 /167
海格力斯效应:打消对领导的抵触情绪 /169
老鹰效应:脱颖而出有办法 /171
瀑布效应:有些话不能随便说 /174
安泰效应:团队的力量 /178
泡菜效应:与优秀的人成为拍档 /181
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竞争优势效应:学会与同事合作 /182
彼得原理:不要抢占同事的功劳 /185
懒蚂蚁效应:不要小瞧对方 /187
破窗效应:谨慎应对虚伪同事 /190
位差效应:尊重对方等于尊重自己 /194
皮格马利翁效应:巧妙鼓励赞扬下属 /196
鲇鱼效应:巧用激将法 /198
不值得定律:知人善任 /201
南风效应:让下属知道你很疼他 /204
三明治效应:批评也要讲艺术 /207
权威效应:令对方深信不疑 /212
投影效应:找到对方的在意点 /214
250定律:真诚对待每一位顾客 /216
留面子效应:面子给足对方 /219
威尔德定理:善于倾听客户的心声 /221
微笑效应:给客户一个亲近的理由 /223