《大学体育与健康上册》（第二版）以体育与健康的基本理论知识为主导，阐述了运动的科学基础、科学锻炼与康复保健，以及传统运动——武术运动、田径运动、乒乓球运动、太极拳，和符合现代社会发展、普及性较好、关注度高的运动——极限飞盘，最后阐述了健康标准与测评的内容。本书的编写以满足当代大学生的体育运动需求为度，致力于培养学生的竞

《大学体育与健康下册》（第二版）介绍了传统运动——排球运动、羽毛球运动、足球运动、篮球运动，和符合现社会发展、普及性较好、关注度高的运动——体适能、定向运动、排舞运动、健美操运动。本书的编写以满足当代大学生的体育运动需求为度，致力于培养学生的竞争精神、规则意识、团队精神、责任担当、公平观念。本书通俗易懂，适用于高等院校

本书为适应新时代大学体育教学改革、学生学习和体育锻炼需要而编写，紧扣“健康第一”的教育理念。前3章主要介绍了体育健康基本知识，有新时代大学体育的发展、体育运动与健康促进、大学生体质与健康、科学健身、运动营养、塑造体形、运动伤病的预防与救护等内容。第4～19章主要介绍了运动项目基本知识，对足球、篮球、气排球、乒乓球、羽毛

本教材是普通高等教育体育学一流本科专业系列教材之一，通过对运动营养与健康概述、营养素与健康、运动营养与能量等基础知识的介绍，从肥胖症、血脂异常、糖尿病和高血压等慢性疾病的定义、流行现状与趋势、危害、评估方法、病因、机制、运动干预措施和营养干预措施等多方面提供科学而实用的慢性疾病防治知识。全书注重实践，引导学生根据居民身

本书系统介绍了基于心率监测的训练。本书共分为3部分,第1部分介绍了心率监测的基础知识,包括心率监测、评估自定义心率区间,以及心率监测器的应用;第2部分介绍了以心率为目标的专项训练,以及如何通过心率训练增强有氧耐力,提高无氧阈、速度和爆发力;第3部分结合心率监测给出了针对特定运动项目的训练计划指导,包括步行、跑步、自行车

本书共11章,分别介绍了能量平衡以及饮食不足和饮食过量对运动表现的影响;碳水化合物、蛋白质、脂肪、水、维生素和矿物质的营养学功效及摄入量建议;力量与爆发力,以及有氧耐力训练的相关营养需求和补充建议:营养补充时机。本书还从运动营养师的角度介绍了运动员营养计划制订的经验和理论。

身体各部位的肌肉及其相互配合在很大程度上决定了我们的运动表现水平，因此针对肌肉的强化是日常训练不可或缺的部分。《人体运动彩色解剖图谱：肌肉训练百科全书》介绍了140种针对全身肌肉的、涉及徒手和器械的训练方法，并以专业教练示范的动作图及彩色肌肉解剖图讲解训练动作要点，可以帮助训练者清晰了解训练动作的正确做法和目标肌群，并

大型综合性体育赛事的信息系统与通信网络的安全，与其他活动有许多不同之处。体育赛事信息系统与通信网络担负着比赛成绩的采集、整合、传输、发布，以及赛事的组织管理、指挥调度等工作。信息系统分为赛事成绩系统、赛事管理系统、赛事支持系统和主运行中心系统。本书就体育赛事信息系统的框架、结构，体育场馆信息化建设、网络安全系统设计、体

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运动生物力学研究体育运动中人体运动力学的行为规律与机制，是力学和生命科学结合的前沿交叉学科。运动生物力学涵盖了体育、生物、医学、物理、材料、力学与工程等多个领域的学科，是体育学、力学、生物学、信息科学发展的新的驱动力和生长点。本书由绪论、运动生物力学研究方法、运动表现与技术的生物力学分析、运动训练的生物力学、运动控制与