《24式太极拳教与学》介绍二十四式太极拳所应了解的基本知识和必须掌握的基本技术,并提供切实可行的练习方法,《24式太极拳教与学》内容深入浅出,通俗易懂,图文并茂,雅俗共赏。
本书主要介绍了杨式太极拳的传统套路;其中内容有:预备势;起势;*亮翅;手挥琵琶;左搂膝拗步;进步搬拦捶等。本书详细地讲解了杨式太极拳传统套路、动作要点、技击含义、用法等。本书内容全面、图文并茂,讲解循序渐进、通俗易懂,融理论性、知识性及指导性为一体。可供广大杨式太极拳爱好者参阅。