化妆本身是一种生活常态，是人们对美好生活的追求和向往，化妆不仅是对自我不完美的弥补，更是对自我优点的完善和张扬。《化妆与造型》将带你去追寻化妆原体，去了解化妆与人的“化学反应”，去完善人们常态中的自我，去领略我们生活中离不开的艺术殿堂里的影视人物之美。

要保持美丽的容颜，不论多么高超的化妆技术，都只是一时的，天然美肌才是最动人的妆容。而敷面膜带给女人的不仅仅是美丽的容颜，更是一段净化身心的旅程。《无龄美人的膜法笔记》将资深美肤达人多年积累的护肤小知识和大家一起分享，让大家可以更简单、更环保、更经济地给自己带来更多美的享受。《无龄美人的膜法笔记》主要以天然的材料为基础，

主要介绍了人物造型的基础知识、造型化妆的用具用品，以及基础化妆、矫正化妆，生活妆、新娘妆、晚宴妆和时尚创意妆容等具体妆容的步骤、内容等。为化妆的基础操作提供了练习的空间。

怀孕是女人实现蜕变的*时机，也是女性一生中最特别、最需要保养和呵护的时候。让孕产护肤专家和时尚辣妈们，帮你开启“越孕越美”的幸福旅程。 孕妈妈*犯迷糊的18个护肤难题：怀孕了还能用化妆品吗？怎样防止妊娠纹？皮肤暗沉、面部水肿怎么办……孕产专家和皮肤专家为你精心解答。 面部保养篇和身体保养篇。从肤质自测，到正

《美容营养学（第2版）》属全国高等医药院校规划教材，是医疗美容技术专业系列教材中的一本。全书共14章，详尽阐述了与美容相关的营养问题、损容性疾病与营养之间的联系及中医膳食美容等基本知识。本书以理论与实践密切结合为原则、突出实用性、注重知识的应用能力培养，与第1版教材及同类教材相比，本书丰富了案例、增加了学习目标以及目标

发现手工制作的乐趣，使用植物及其他天然原料调配个人专属的保养品，以它们滋养、抚慰、清洁与保护肌肤，拒绝刺激或有害的化学制品。 《纯天然护肤品DIY手册：83种手工美容配方》包含数十种仅需几分钟便能调配完成的有机配方，它们能使你容光焕发、肤色晶莹。你将在本书中为自己的面部肌肤找到适用的完美配方，无论你需要的是卸妆去污的

本书包括正常皮肤护理、损美性皮肤护理和衰老性皮肤护理三个模块，涉及11个任务。学习内容按照工作内容与要求、操作流程、工作标准、知识准备、关键技能、工作流程、实操训练、检测与评价和美容英语常用对话排列。

人体生物钟不仅仅和身体健康有直接关系，更是掌控皮肤好坏等女性关注点的关键问题。本书从不同的角度来讲述爱美的女性如何通过了解一年四季，月盈月缺，一天二十四小时等的人体，尤其是女性的各种神奇生物钟，来了解生物钟美颜的秘密，以便更好地顺应生物钟节律调养生息，养生美颜，让女人更美丽。

热量过多就是中毒，体重过多就是自杀！ 专业医师邱正宏将多年的研究成果与实践经验，总结成101个减肥小偏方，不但科学有效，而且简单易行。只要我们将日常生活做一些小调整，减肥也能变成有趣的游戏！ 餐前半小时吃颗糖果； 多吃坚果类食物； 有时间逛逛街； 把餐具改成红色； 出门晒晒太阳； …… 交叉使用《101

吃货们有福了！谁说减肥一定要忍受饥饿的折磨？科学地分配热量，让你不忌口也能瘦出魔鬼身材。 瘦身，并不是一味地缩减体重，更多的是一种对健康的养生。盲目地节食，不仅容易反弹，身体也会吃不消。其实最有效的瘦身方法，是建立良好的饮食习惯，吃好并且会吃。一口吃个瘦子，在科学分析十种肥胖体质的基础上，搭配最有效的减肥食材，精心调