基本信息商品名称：男性形体塑造攻略出版社：中国地质大学出版社出版时间：2015-05-01作者：张先松译者：开本：16开定价：28.00页数：255印次：1ISBN号：9787562536284商品类型：图书版次：1
白领有着“久坐族”的标签，而这个标签，正说明了白领易出现亚健康的原因。本书精心选取的健身操，是专为白领设计的，既遵循工作规律特点，让白领一族完全有时间做个5分钟的小动作，又充分利用办公环境和设施，让健身操变得不那么刻意，随时可以做。而且动作简单易学，坚持一段时间，就能帮助白领一族赶走办公室综合征。
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本书涵盖啦啦操基本理论、基本技术、啦啦操竞赛等内容，其中基本动作技术和组合的讲解中，不但采用文字说明，还配以连续动作照片示意，介绍了科学的竞赛组织方法及最新的规则。
《形体训练（第三版）/“十二五”职业教育国家规划教材》是“十二五”职业教育国家规划教材，是在普通高等教育“十一五”国宝规划教材的基础上修订而成的。《形体训练（第三版）/“十二五”职业教育国家规划教材》共分10章，分别是概述、形体基本素质训练、基本技能训练、协调表现艺术训练——现代舞素质训练、协调表现艺术训练——中国民族
《校园团体操》借助大量的图片和队形示例，结合大中小学校园团体操的实际操作案例，深入浅出地阐述了团体操的历史与发展、团体操的元素与运用、创编与实施等基本知识，有的放矢地介绍了团体操的指挥流线、表演场次之间的时间节点等安排，以及在不打乱正常体育教学计划的情况下如何合理安排分段教学、分场训练和全场合练的时间等方法。内容全面、
本书从体操运动的起源、发展、演变、传播等方面具体为大家介绍了体操这项运动项目，让广大读者在清晰的了解体操之后，又能详细的了解体操项目的竞赛规则、地设施、战技术、项目术语、裁判标准等全面的体操知识，条理清晰，知识点明确，让读者在轻松中了解体操运动，从而更加的喜爱体操这项运动。
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