人们都不喜欢不确定性,因为人的本性都渴望确定性。但实际上,人生中的不确定性是普遍存在的,确定性的东西反而少之又少。因为在我们成长的过程中,总是伴随着无止境的欲求,而满足这些欲求的过程和结果,都充满了不确定性。但不确定性并不是坏事,因为它不仅让我们生活的世界充满了活力,还能让我们在边走边悟中迸发出更多的创造力。
你是否,明明没有什么难过的事情,总是莫名地想哭? 总陷入好人陷阱?连一个不字都说不出口? 遇事总下意识道歉?对不起不好意思几乎成了口头禅? 经常压抑自己的情绪?对自己偶尔的失控感到自责和挫败? 内心戏十足?脑海里已经演完一部电视剧,却迟迟没勇气行动? 总是怕搞砸,怕搞砸工作、搞砸关系、搞砸人生…&hell
在面临既要实现目标化的人生又想真正做自己的当下,大众尤其是青少年时常陷入巨大的纠结情绪中。本书基于作者三十多年的心理专业知识和临床经验积累,创新性地将存在心理学和中国文化心理融会贯通,突出做自己为先的重要性,提供化解中国人普遍存在的不安全感情结的应对策略,强调敢于做中国式的做自己为先的重要性,使读者能拥有自在、自然、幸
1.《变通》深度解读了古今中外帝王将相和政商名流的变通智慧,力求帮助读者顺应时代的发展与变化,从而实现个人崛起和阶层跃迁。 全书结合明者因时而变,知者随事而制穷则变,变则通,通则久等先贤智慧,对刘邦、李世民、雷军、马斯克等典型人物的变通事例进行解读,并提供建议和方法,以期让读者在求职、晋升、婚恋、经商等人生历程中灵活多
我是一位50岁出头的女性。从15岁开始,我就以临时、兼职或全职等不同的身份工作,担任过律师事务所和企业内部的律师,也在大企业担任过高管,还自己创过业。在过去23年的大部分时间里我一直非常努力,对于人生的不同角色女儿、姐妹、学生、伴侣、母亲、员工、老板、朋友都力求做到完美。我很少把自己放在首位,我的优先级排序通常是:孩子
生活中我们总是忙于向外寻求,而忽视了自己的内在修行,与健康、幸福和爱渐行渐远。此时,以正确的方法强大自己的身心,让生命的旅程充满滋养,便是我们的重要任务。本书集合了作者多年来在身心健康行业讲授的知识内容和修行体悟,融合传统文化、中医和瑜伽的智慧,为读者讲解如何通过身心练习,建立正确的生活方式,重获身体的健康和心灵的平和
本书以鲍文家庭系统理论为基础,涵盖成年人从离家独立到临终之际的每个人生阶段。这些重要且不同的人生阶段让我们明白:我们不是生活在与世隔绝的独立空间,而是始终处于关系系统之中。全书分为6个部分,分别探讨了每个人生阶段蕴含的独特成长机会,分析如何促进更好的自我分化,在重要的人际关系中成就真正的自我。书中每一章节都包含相应人生
本书是一部教导人们放下执念、淡然处世的人生哲学类作品。本书精选了李叔同《格言别录》《晚晴集》《寒笳集》《改过十训》等作品中的经典语录,如“恬淡是养心第一法”“忍与让,足以消无穷之灾悔”“知足长足,终身不辱”等,并结合李叔同的深邃思想对这些语录进行了深度解析,以让当代人从中受益。为了便于读者理解,本书将这些语录归纳为九个
在自尊自爱上,人们有着不同的认识和不同的表现。但在为人处世上,应以自尊自爱为人生的首要原则,注重维护自己的尊严。本书是一本旨在帮助读者朋友建立自尊自爱、提高自我价值的书籍。全书共分为廉洁自律、自尊自重、不屈不挠、自强不息四个篇章,通过精心挑选的与历史名人有关的众多真实、生动的故事,向读者展示了自尊自爱在个人成长和发展中
本书分为好心态,为成功助力起航;从心而行,拥抱健康人生;成败得失寸心知,进取不息;营造好心态,体验新生活;舍得人生,智慧生活五章。具体内容包括:以坦然的心,接纳生活的种种不幸;用片刻时间回归自我,断舍世俗的喧嚣等。