本书以大学体育教学内容为主，根据作者多年的教学实践经验，精心设计编写。全书共分上下篇。上篇为健康教育理论篇，涉及体育与健康、科学正确的体育锻炼、体育运动和营养、运动损伤的预防与急救处理、体育竞赛的组织与欣赏、大学生体质健康标准测试及锻炼方法等；下篇为运动技能实践篇，包括田径运动、篮球、排球、足球、乓球、羽毛球、网球、武

本书共分为上下两篇。上篇为基础理论，主要介绍了体育的相关知识、体育文化、体育运动与健康的关系；下篇为运动实践，主要介绍了田径运动、篮球运动、足球运动、排球运动、网球运动、羽毛球运动、乒乓球运动、跆拳道和散打、武术、健美运动、休闲运动。在编写过程中从教学实际出发，力图做到内容新颖、通俗易懂、简单易学、图文并茂。

本书围绕体育与健康展开研究，从体育运动的分类与功能、健康及其与体育锻炼的关系、学校体育与学校体育教育入手，首先阐述体育兴趣培养与心理健康、体育运动处方与科学锻炼；其次深入分析体育运动项目与技术训练、体质健康测试与体能训练；最后重点关注体育运动安全与营养补充。全书内容丰富，结构层次严谨，条理清晰分明，突出了以学生终身体育

本书将体育人文社会学、运动人体科学和体育心理学等相关学科有机地结合起来，阐述了健康的内涵、体育运动与健康的关系、体育运动对健康的促进作用等内容，并给出了有针对性地制定健身运动处方的原则和方法。

本书共八章，内容包括：体能训练概述、体能训练的学科基础、体能训练的主要理论与影响因素、体能训练新理念、体能训练的训练理论与训练方法、体能训练的设计研究等。

本书是中国体育科学学会体能训练师培训教材，由多位领域专家联合编写。全书全面总结了体能训练师应该掌握的基础理论和在实践中需要了解的基础知识。全书概述了体能训练的功能解剖学、生理学、营养学、心理学、体能测试方法等基础理论，并重点介绍了发展力量、爆发力、速度、灵敏性、耐力、平衡与稳定性、柔韧性等身体素质的训练和计划设计方法，

本书共六章，内容包括：中国奥运冠军成长的基本规律、中国奥运冠军成长的教育规律、中国奥运冠军成长的训练竞赛规律、中国奥运冠军成长的心理制胜规律、新时代中国奥运冠军精神凝练与弘扬、中国奥运冠军成长规律总结与时代启示。

书分理论篇和实践篇两部分，共11章。理论篇包括体育与健康概述、体育锻炼与身体健康、科学健身的基础知识、体育运动中常见的生理反应、体育运动损伤的预防与处置、体育运动处方的科学运用、运动竞赛与欣赏；实践篇包括篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、游泳、速度轮滑、肌肉力量训练。本教材具有理论与实践相结合、语言精练简洁、图文并茂直

全书共四篇：第一篇基础营养篇，主要介绍营养学的基础知识和合理营养的基本要求；第二篇运动营养篇，主要介绍不同项目运动员的营养特点，及其在比赛期、在特殊环境中训练和控制体重的营养措施；第三篇运动、营养、健康篇，主要介绍一些常见病与营养、运动的关系及其饮食疗法和运动处方；和第四篇运动营养补充篇，介绍运动营养补充剂和运动饮料的

本书包括基础篇和应用篇两部分内容。基础篇主要阐述免疫系统、抗原和免疫应答、免疫技术的理论知识，应用篇主要阐述目前运动免没学领域的一些研究前沿热点问题，如运动性免疫机能、运动和心理应激对免疫系统的影响、特殊环境对机体免疫机能的影响、运动对老年人和未成年人免疫的影响、运动对常见慢病的免疫学影响，以期在健康中国的时代背景下更