支撑贵州省级体育类非物质文化遗产其呈现出的外部形态主要以武术类、竞技类、游戏类项目为主，其中武术类项目超过总项目数的一半。作者从非遗目录中，精心挑选了“攀崖技艺”“布依族武术”“抵杠”“畲族武术”“苗族射弩”“苗族武术”等为主要的访谈对象，进行了有针对性的口述访谈。本书在文献研究的的基础之上，以口述史研究方法与实地调查

上海是现代体育运动进入中国的起点。从开埠后至今，在一百多年的发展历史中，上海举办过各种国际国内体育赛事。这些体育赛事为上海在世界面前树立了新的开放形象，体育赛事已成为彰显上海人民精神面貌和地方综合实力的一个窗口，体育文化已成为这座国际化大都市不可或缺的文化符号和城市印迹。同时，一大批体育运动员、体育事业的参与者，为上海

本书共分为2部分，第1部分主要讲解呼吸觉知，包括呼吸觉知的基础、呼吸的解剖学和生理学、运动表现与呼吸的关系，以及情绪与呼吸的关系；第2部分重点介绍呼吸练习，作者提供了呼吸热身及其评测、氧合练习和强化练习等练习。读者进行上述练习，可以集中注意力、放松身体、控制情绪和最大限度地发挥潜能。本书适合运动员阅读，可以帮助他们通过

本文以业余马拉松跑者为个案，以业余马拉松跑者的社会互动与身份认同为主题，以社会互动理论和身份认同理论为基础，采用扎根理论的质性研究方法，运用Nvivo12Plus和Ucinet6软件对网络社交媒体中各种互动实践如何影响业余马拉松跑者的身份认同问题进行了微观研究。首先，通过典型个案，对不同类型业余马拉松跑者的人际互动与自

每一个领域的成功人士都有一个共同特征：他们树立了切实且有意义的目标，而且他们十分清楚，当你的目标是完成一段长跑时，中途步行一会儿不是什么坏事。 这份为期13周的计划，采取跑步与行走结合的训练方式，每周三次，每次只需完成若干组跑1 分钟跑2分钟的小目标，如此积累13周，蕞终完成10公里的大目标。 能让你坚持下去的计划，才

本书共分六章，主要内容包括：篮球运动与校园篮球概述；篮球运动教学改革的历史与必然性；校园篮球课程的开展与建设；校园篮球课程智能教学方法；校园篮球课程常规教学方法的改革与应用；校园篮球课程体能教学方法的改革与运用等。

本教材是“十四五”职业教育国家规划教材。内容共分10章，分别是概述、形体基本素质训练、基本技能训练、协调表现艺术训练——现代舞素质训练、协调表现艺术训练——中国民族民间舞组合、健美运动、健身健美操、大众艺术体操、瑜伽、个人仪态行为模拟训练。教材表述精炼，图文并茂，集知识、技能和实训技巧为一体，是一本实用的形体艺术教学与

本书旨在探讨形体的塑造和训练方法，及其在人文社会中的应用领域。首先，从形体塑造训练及生理学基础入手，介绍了形体训练的基本概念、不同内容的形体训练、男性与女性形体塑造及生理学基础等内容。然后，聚焦特殊体型体态及其矫正处方，如特别体型，矮小及欠佳体型，塑形、增高、减脂人群等。接下来，探讨礼仪姿态训练、社交礼仪以及酒店接待及

本教材内容涵盖基本的舞蹈技巧、动作和理论，还融合了体育舞蹈的艺术性和竞技性，以满足不同层次学习者的需求。本教材旨在提高教学质量，推动体育舞蹈普及，培养专业人才，为体育舞蹈教育事业的发展提供有力支持。

本书以课程专业建设为背景，以基本理论和地图信息识别、方位判定等基本技能为牵引，培养学生的健康体魄、健全人格、奋斗精神和责任担当。本书共分10章，主要内容包括：定向越野概述、认识，定向越野的定义、分类及形式，定向越野的特点及价值，国内外定向越野的现状与发展，定向越野地图和指北针的使用，定向越野的基本技能，奔跑技能与参赛心