病从口入，是中国民间流传甚广的一句谚语。指的是如果不遵循饮食原则，将导致身体不适以至疾病；古老的中华传统智慧认为人体的疾病大多与不健康的食物以及不正确的饮食方式有关；这旬谚语就是广大民众于长期的生活实践中悟出的经验之谈。然而，尽管这话众人皆知，可人们在现实生活中却常将它置之脑后，结果呢，各种大病小疾往往不期而至。 饮

“大自然”赐给我们这么多丰盛的食物，你知道哪些食材对人体特别有益处吗？你知道要如何吃，才能吃出健康、吃出长寿吗？《越吃越长寿:15种延年益寿的食物》从主食、配菜、水果、饮料等四大方向，精挑细选能改变你一生的15种食物，别再犹豫，轻松简单的长寿秘诀就在这里！

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本书从胎儿发育、孕妇保健，到婴幼儿的饮食喂养、疾病防治，以及父母们的早教启蒙方案和智能开发训练等做了详细的指导。

食品安全与营养知识科普读物（校外读物）。以中学生为对象，按讲座形式介绍以下主题：（1）不安全的食品源头（2）食品的选购（3）食品器具和环境卫生（4）食品的保存（5）食物中毒的预防（6）饮水常识（7）均衡膳食营养（8）养成良好的饮食习惯。

你会睡觉吗？安寝乃人生最乐。睡眠与健康是“终生伴侣”。三分之一的睡眠决定百分之百的健康。真正领会和实践“不觅仙方觅睡方”的真理，从而达到“睡出健康，睡掉疾病”的新境界。在睡眠中养足“精气神”。中国首席中医养生专家，央视百家讲坛主讲嘉宾杨力，娓娓道来睡眠养生知识。

《全程育儿图谱》是郭建国老师实践的结晶，在写完身体、心理发育、营养、护理之后，很快就发展到大运动，他把孩子如实地看作生长的个体，一时一刻一切都在运动。《全程育儿图谱》来自育婴师培训的实践经验。多年来育婴师们通过实践积累了丰富的经验，口碑在外，路人皆知。现在郭建国又将这些经验总结成书，不但受育婴师欢迎，家长恐怕也是望如甘

《图解胎教与优生》值得推荐之处：生儿育女是人生的一件大事，胎教与优生关系到每对夫妻和家庭的幸福，关系到胎儿出生后的健康成长。一个优秀人才所具备的丰富想象力，深刻洞察力，良好记忆力，敏捷的思维能力和动手能力等均可以在胎儿期通过胎教获得潜在的培养。古今中外的大量研究也表明，胎教对促进人类智商提高是至关重要的。而《图解胎教与