本书为传统心意拳的手抄拳谱,源于心意六合拳的著名武术家戴龙邦,为珍贵稀少的武术资料。本书以简体字加点校的形式出版,保留原版影印,便于读者阅读。内容是三个古拳谱的合抄本。第一部分包括手脚法、十二形练法、五行合一处法等内容,第二部分包括十法摘要、曹继武先生拳术论等,第三部分是一本名为《双玉法》的手抄古拳谱,内容是心意拳源流
本书是一本关于模拟滑雪机使用与教学的实用指南,对模拟滑雪机的定义、构成、功能、发展历程、使用方法、教学和未来发展趋势都进行了细致的阐释,同时也提供了丰富的案例和实践建议,帮助读者更好地掌握模拟滑雪机的使用方法和教学技巧。本书包括六章,第一章对模拟滑雪机进行简单介绍,包括模拟滑雪机的定义、功能等,模拟滑雪机在滑雪运动项目
本书以图文并茂的形式系统梳理和回顾了中国地质大学各历史时期的登山活动。全书分为两部分,第一部分为“勇攀高峰巅峰足迹”。将中国地质大学各历史时期的登山历程划分为三个阶段,即积淀探索阶段、发展开拓阶段和走向世界阶段,总结各阶段的典型特征,并以时间为轴,介绍自1956年至2021年该校以独立组队或参与国家行动或强强联合的形式
《少儿攀岩运动教学指南(1~4年级)》由成都体育学院和部分小学联合编写,是时尚运动项目系列丛书之一。本书介绍了攀岩简史、人工岩壁的历史、攀岩运动的安全保障、结绳技术、室内攀岩装备、室内攀岩运动基本技术、攀岩运动的训练方法、青少年攀岩运动竞赛等内容,旨在帮助小学生了解攀岩运动发展的历史,掌握使用手和脚的基本攀登技巧,进行
介绍了从19世纪后期到今天露营的发展历史,以及可用的众多现代露营选择,书中通过露营过程中最重要和最常见的组成部分的镜头,探索和展示最流行露营活动的发展历史和演变过程:露营地、篝火、野餐桌、地图、帐篷、睡袋,以及平常不易看到的如何进行供水和垃圾管理。每一章都包括广泛的露营真实图景,以帮助说明露营的丰富历史和每位参与者对露
本书以科研服务于训练实践为准绳,按照训练监控的科学性、有效性和可行性原则,参考以往研究所构建的运动训练监控的内容,并结合残疾人射箭项目的主要特征和赛前训练的任务,介绍了中国优秀残疾人射箭运动员备战东京残奥会训练监控的研究内容,主要包括训练负荷和身体机能监控、动作技术监控和心理状态监控;同时运用运动训练学、运动生物化学、
五子棋的本质就是“接二连三”,然而五子棋是两方的对弈,双方既要“接二连三”又要阻止对方“接二连三。如何更快地提升自己的技巧,最直接的方法就是学会布阵,掌握简单布局及利用规则设置陷阱的技术,才能让对手快速陷入被动的局面。花月开局是基本开局模式“五手两打”下黑方占优势的开局,全面深入地学习“花月开局变化”是五子棋爱好者提升
本书是在教学实践和理论探索的基础上编写而成的,系统介绍了高尔夫运动的历史、文化、主要技术及学练方法、竞赛规则等内容,是一本拿来就可以学、可以练的学校体育教材和活动组织指导书。本书内容设计上按照普通高校一学期18周体育课的教学计划,将全书划分为18课时学习单元,每个学习单元都从“高尔夫运动人文知识”或“高尔夫运动基础知识
李经梧(1912-1997),20世纪中国一代武术大师。他在武术上融吴式、陈式、杨式、孙式等四家太极功夫于一体,臻于化境;在80多年的人生历程中,他经历从旧中国到新中国、从商人到武师的转变,却如水流随势,坦然应世,从极显到隐于北戴河,都表现得波澜不惊;他本是民间拳师,却积极协助政府推广简化太极拳,突破门户之见,把《太极
本书主要内容包括:太极拳起源与发展;武学思想研究现状;太极拳武学思想浅析;当代太极拳代表——马虹武学思想等。具体内容包括:太极拳起源;太极拳发展;概念释义;武学;武学思想;太极拳武学思想等。