宝宝出生后，爸爸妈妈最关心的恐怕就是宝宝吃的问题。宝宝需要哪些营养？吃什么会让宝宝更健康？吃什么会让宝宝更聪明？养育一个健康又聪明的宝宝，可以说是爸爸妈妈最殷切期盼的。其实，从出生后，宝宝大脑的发育就一路领先，到3岁时宝宝的脑体积相当于成人脑体积的80％，脑重量已相当于成人脑重的70％了。宝宝的大脑和身体其他部位的器官

《百姓家庭保健护理常识100问》是一本健康养生方面的好书。为了更好地完成这《百姓家庭保健护理常识100问（科技套餐配送工程丛书）》，北京护理学会的专家们在深入浅出上下功夫，通过问答、图文并茂的形式，用最通俗易懂的文字将复杂的健康知识传播给群众。从数量上说，100个问题涉及家庭急救、康复护理、传染病防治和健康养生等多方面

●你知道哪些食物是你真正需要的，但一直被你忽略掉了的？ ●哪些五谷杂粮具滋补功效？ ●不同的奶类哪种容易被身体吸收？ ●不同的肉类分别含有不同的营养，怎样补充身体的需要？ ●什么蔬菜瓜果应季，哪些蔬菜品性寒凉？ ●不同的调味品要怎样调配与使用？ ●哪些食材与中药材搭配有药效？ ●哪些食物解酒护肝，哪些食物化痰、止咳又清

只有全面认识地震，才能正确的对待地震。只有了解地震的成因和分布特点，了解地震中的救护知识和地震后的防疫知识等，才能真正做好有效的防震准备，在地震来临的时候不恐慌，冷静应对。

《健康自我管理手册》是为了帮助参与健康自我管理小组的成员在活动中所要了解的一些知识和技能所编写的。它是在“慢性病自我管理”小组活动拓展为“健康自我管理”活动以后编制的。所以，《健康自我管理手册》沿袭了“慢性病自我管理”的理论，以小组为平台，让组员针对一些相对共同的健康问题，通过共同享有和共同监督的形式，学会处理健康问题

本书作者集《黄帝内经》始至2006年古今中外抗疲劳研究与应用资料，揣参书籍200余卷，取其精华，去其糟粕，刻意精研，探微索契真要，并融汇30多年临床抗疲劳之经验，著成此书。 全书共分十一章六十五节。开篇在全面介绍祖国医学及国外医学对疲劳认识的发展史的同时，重点介绍了疲劳与中医未病及亚健康的关系，将疲劳

本书依据《营养西餐员国家职业标准》要求组织编写。书中包括：食物原料营养价值、膳食营养基础知识、膳食卫生安全与预防、营养类型与配餐设计、平衡营养食谱的编制、种类人群营养配餐设计、各类疾病患者膳食配餐等十二章，每章并设计有一定数量的思考题，同时附有近几年营养配餐员考试真题，是营养配餐员的培训教材，也是营养、食品专业在校学生

本书是作者结合多年的实践经验和体会，以宝宝0～3岁各个年龄段的发育特点为主线，围绕宝宝的喂养、营养和护理、教育以及常见疾病的预防等诸多方面一一给予详细讲述。特别是在每一章的后面还附有“专家热线”，专门解答家长们在养育孩子过程中的常见问题，比如：“宝宝白天晚上老是不停地扭动身子，还发出声音是怎么回事”、“宝宝发烧会把脑子

《怀孕胎教育儿百科大全》是一本科学实用的医学保健科普读物。全书分为怀孕、胎教、安胎、养胎、分娩、产后护理几大部分。由有丰富临床经验的妇幼保健专家编写，集实用性、科学性与趣味性于一体，体现了“为母亲保全孩子”“为宝宝保全妈妈”“优生优育”的宗旨，是一本*的权威的新婚家庭的妇婴保健书籍。它的*特色是将保健与胎教分为：孕前期

本书按月龄细致介绍了0-1岁宝宝的养育及护理知识，内容包括预先设定的生存力量、宝宝是这样开始动的、宝宝和每天的生活、宝宝令人有些担忧的状态、身体上令人担心的一些状况。