本书以体育教学理论与实践研究为基底,以教育改革为导向,对教育改革视角下的体育教学的相关内容展开了论述,介绍了体育教学综述,引导读者对体育教学的相关概念等有一个基本的了解;详细论述了体育教学改革的相关内容,试图厘清体育改革的发展历程与发展动态。介绍了体育教学思想观念、内容与评价、人才培养等内容;综合阐述了体育教学方法与教

本书以现代背景下的体育教学与实践为题，从多个角度展开研究。全书共分七章，内容包括体育教学及其发展探索、体教结合背景下的体育教学模式、信息化背景下的体育教学模式、体育运动训练理论及其发展创新、多元视角下的体育教学方法革新、体育教学中的体能训练方法实践以及体育教学与体育运动训练的融合创新。本书语言通俗易懂，逻辑清晰，内容丰

本书具体分析了维生素营养与代谢调节能力，依次介绍了脂溶性维生素、水溶性维生素、增强机体抗氧化能力的食物成分、竞技运动员免疫功能水平的监测等四方面内容，同时着重探讨了竞技运动员的膳食营养原则及不同时期竞技运动员的膳食选择方法、健康水平监测、有益于运动员健康的膳食种类等内容，并且进一步阐述了运动营养学与健康的发展，提出建议

本书较为全面地叙述了各种营养要素的理化性质、生物学功能、膳食供给量与运动对健康的影响，介绍了运动补给的功效，列举了常见病及健身的运动类型和营养处方，着重分析并介绍了运动与健康，营养与健康，运动营养与减肥之间的关系，旨在让读者尤其是大学生群体科学地了解有关知识，建立良好的生活方式一即通过适当的运动锻炼、合理的膳食结构、平

本书为国家体育总局科教司组织编写的运动员文化教育统编教材，也是普通高等学校武术与民族传统体育专业教材。本书主要内容包括传统体育养生概述、传统体育养生的沿革、传统体育养生基础理论、传统体育养生“三调”理论与方法、传统体育养生功法功理、传统体育养生教学、传统体育养生交流比赛的组织与规则。本书可作为普通高等学校武术与民族传统

本书分为五章，内容包括：按摩的作用及应用原则、按摩的常用手法、经穴按摩教学、运动按摩教学、治疗按摩教学。

本书通过结合转基因荧光标记技术和膜片钳技术，我们首次证实在行进运动控制神经通路中运动命令发起的重要部位——中脑运动区(MLR)中存在五羟色胺神经元，同时发现其大量表达一种持续性内向电流(PIC)，PIC被证实与神经元兴奋性非线性输出有关。进一步的实验研究证实，运动锻炼可通过调节MLR中五羟色胺神经元PIC来调节神经元兴

本书从系统的角度描述了人类的形态和功能，主要是利用身体内部结构之间的关系。提出了两个全新的概念。第一个是Ensomatosy，这是一种对人体形态的全新的整体研究方法，也是一种与解剖学平行的视角。第二种是相对运动的彩色插图模型，它是一种观察和理解一个人运动时所发生的动作之间的复杂关系的视觉辅助工具。本书的唯一目的是通过这

日常生活中，我们常常做的、特别舒服的姿势，如跷二郎腿、长期单侧背包、趴着睡午觉等，其实是肌肉和骨骼的一些深层次问题，导致了我们的体态有问题，进而造成了我们常用的一些姿势也会有问题。长此以往，这些错误的身体姿势和体态，就会影响骨骼、关节的健康，一些病痛也会随之产生。 本书由上海中医药大学骨科医学博士、上海中医药大学附属龙

本书内容以竞技运动心理学核心内容为主干，同时囊括了体育心理学和大众锻炼心理学的重要内容。从知识体系的内容上看，既又重点，也较全面，便于学生了解整个运动心理学的体系框架。本书是专为体育教育和运动训练两个专业的函授生编写的，也可作为体育教师和教练员岗位培训的参考教材。考虑到函授生学习过程的特点与学校全日制本科生有所不同，本