糖尿病就像一个无声的杀手悄悄吞噬着我们的健康。运动对糖尿病的防治尤其是对其并发症的预防至关重要，是糖尿病防治策略中不可或缺的内容，有着饮食和药物不可替代的作用。《科学健身指导丛书：糖尿病人群健身指南》讲述了糖尿病和科学运动的知识和方法，让糖尿病患者从运动中获得健康和快乐！

《精神病学精要袖珍手册（第3版）》，对以下内容进行了更新和修订：最新药物；新的药物名称；《简易精神状态检查》、咖啡因中毒、儿童虐待、rTMS、光疗法、VNS和《McNatJghten条例》的详细内容；结业考试的问题与答案部分内容有所增加；各种心理治疗的更多内容；扩充了司法精神病学的内容等。像《精神病学精要袖珍手册（第3

接受与实现疗法(ACT)是一种全新的、有科学基础的心理疗法，从全新的视角来审视为什么我们会感觉到痛苦，什么是心理健康。要是痛苦本来就是人生不可避免的一部分，而逃避或是忍受痛苦会使你备受折磨。甚至还会毁了你生活的质量，你该怎么办?在《学会接受你自己》中，你会学会：了解为何人类语言的本质就会产生折磨；逃离回避的陷阱；培养积

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