本书内容包括美容营养学基础知识，主要讲述与营养素与美容、各类食物的营养特点、食品的营养价值、合理营养与膳食；营养与美容及皮肤问题、纤身瘦体、美胸等的营养膳食。以达到维护和增进人体健康美的目的。本教材的编写以专业培养目标为导向，以职业技能的培养为根本，力求体现高职高专教育的特色，理论知识以“必需、够用”为度，强调基本技能

本书为十四五职业教育国家规划教材，在第一版的基础上，依据《中等职业学校美容美体专业教学标准》修订而成。本书内容包括了解美容师职业道德与规范，了解面部和身体皮肤的构造、毛发的生长结构、精油的基础知识；掌握面部仪器的操作方法；会处理各种问题皮肤和熟练进行面部、身体的皮肤护理的操作。本书体例活泼，图片清晰，适应时代的发展和中

本教材依据《国家职业标准——美容师》的知识和技能要求编写，知识内容以岗位必备知识为主叙述精炼实用；操作技能部分逐一解析岗位必备技能点。本书内容包括：职业守则、色彩知识、人体生理知识、化妆品知识、安全知识、接待服务、面部护理、身体护理、化妆等。本教材的一大亮点是采用二维码形式提供知识难点或技能演示视频，可以直接扫码观看，

本书共分五章：洗护师；发型师；烫染师；化妆师；美甲师。主要内容包括：岗位职责概述；岗位职责要求；岗位职业道德特点；岗位礼仪规范；洗发的作用及姿势；人际沟通技巧；岗位素养考核评价等。

这是一本关于美妆的书，从护肤到定妆，每个步骤都有详细的方法，教你一步一步地改变自己。每种肌肤的类型适合做怎样的保养，每种脸型适合搭配什么样的眉形，每种妆容应该怎样打理发型，一应俱全。 马锐，从事美妆事业10年，他希望自己的心得可以帮助读者朋友们找到适合自己的妆容，想变美，从来都不会晚。

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本教材围绕美发师的岗位典型工作任务与职业能力，设计了6个项目、20个任务，涵盖了职业美发师岗位所需要掌握的“洗、剪、吹、烫、染、造型”等相关职业知识与技能；同时，教材坚持“课程思政”，注重培养学生的职业素养，提升美发岗位安全、规范及服务意识。全书在教材结构上体系化，在教材内容上模块化，既有系统规范的工作流程，强化严谨细

在本书中，我要跟你们一道，了解地球上的生物多样性，它们的前世今生、它们的奇妙代表（化石的和现生的、你们熟悉的和不熟悉的）、它们的概况和分类、它们在时间和空间上的分布及其意义，以及一些“长生不老”的生物类型。通过这些，我们可以进一步认识生物的奇妙之处，并提高我们的保护生物学意识，珍爱和保护这些生物——亿万年生命演化的产物

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